Everyone se sent triste, déprimé ou en colère parfois - surtout lorsque les pressions des examens, les relations et les amis deviennent trop à gérer. D'autres fois, cependant, les sentiments de tristesse ou de désespoir tout ne va pas disparaître. Ces sentiments peuvent commencer à affecter de nombreux domaines de la vie et les perspectives d'une personne. Quelqu'un qui éprouve des sentiments très intenses de dépression ou d'irritabilité peuvent commencer à penser à suicide.Warning signes de SuicideYou peut-être entendu que les gens qui parlent de suicide ne fait passer avec elle. C'est pas vrai, cependant. Les gens qui parlent de suicide peuvent être susceptibles d'essayer it.Other signes avant-coureurs que quelqu'un peut penser au suicide comprennent: - parler du suicide ou de mort en général- parler de "aller loin" - parler de sentiment de désespoir ou de se sentir coupable - tirant loin d'amis ou de la famille et de perdre le désir d'aller extérieur ayant aucun désir de prendre part à des activités préférées - de la difficulté à se concentrer ou à penser clairement - les changements dans les habitudes alimentaires ou de sommeil - se livrer à un comportement auto-destructeur (consommation d'alcool, la prise de médicaments, ou la conduite trop rapide, par exemple) .Lorsque vous êtes triste, le monde peut sembler sombre et hostile. Vous pourriez vous sentir comme vous avez rien à espérer. Le mal au plus profond peut écraser votre généralement bon mood.Most du temps, la tristesse est à cause d'une perte ou d'une séparation, un changement difficile ou de déception à propos de quelque chose, ou de la relation problems.You peut également savoir si la personne passe par des moments difficiles . Parfois, un événement spécifique, le stress, ou de crise - comme une relation rupture ou un décès dans la famille - peuvent déclencher des comportements suicidaires chez quelqu'un qui est déjà sentir déprimé et montrant les signes avant-coureurs énumérés above.If vous avez un ami qui parle sur le suicide ou montre d'autres signes avant-coureurs, ne pas attendre pour voir s'il ou elle commence à se sentir mieux. Parler de ça. La plupart du temps, les personnes qui envisagent le suicide sont prêts à en discuter si quelqu'un leur demande de crainte et les care.Some (les deux adolescents et adultes) sont réticents à demander des adolescents si elles ont pensé au suicide ou de se blesser. C'est parce qu'ils ont peur que, en demandant, ils peuvent planter l'idée du suicide. Ce n'est pas vrai. Il est toujours une bonne chose à ask.Sadness vous fait envie de pleurer, et parfois les larmes sont difficiles à arrêter. Pleurer souvent fait vous sentir better.I réaliser qu'il est pas facile de faire face à la peur de l'inconnu, mais parfois la peur peut être pire que la situation.