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Obésité infantile problèmes majeurs de l'Teens

L'obésité à long terme dans l'enfance est de montrer le poids excessif du corps en comparaison du poids de l'enfant normal. Cela peut être une raison de beaucoup de maladies dangereuses dans le corps dans l'enfance. Il y a beaucoup de raisons derrière l'obésité chez l'enfant que l'activité physique, de mauvaises habitudes alimentaires, la génétique et le mode de vie à la fois jouer un rôle important dans la détermination d'un Childs weight.There sont nombreux facteurs de la maladie chez l'enfant comme une maladie cardiaque, taux élevé de cholestérol ou d'hypertension artérielle, épine dorsale et les problèmes articulaires, l'apnée du sommeil et des problèmes sociaux et psychologiques tels que la stigmatisation et la mauvaise estime de soi. Surpoids les jeunes sont plus susceptibles que les enfants de poids normal à devenir des adultes en surpoids ou obèses, et donc plus à risque de problèmes de santé associés à des adultes, y compris les maladies cardiaques, le diabète, accident vasculaire cérébral, plusieurs types de cancer, et l'arthrose. Le terme obésité infantile peut désigner à la fois les enfants et les adolescents. En général, nous utilisons le mot, les enfants de se référer à 6 à 11 ans, et les adolescents de 12 à 17 ans. Dans le cas contraire, et lorsque cela est possible, nous allons utiliser un certain âge ou de l'âge range.Childhood l'obésité est généralement causée par manger trop et trop peu d'exercice. Nous devons donc créer de nouvelles habitudes de la famille pour une alimentation saine et l'activité physique accrue. Il peut aider un enfant à perdre du poids et peut également améliorer la santé des autres familles members.There sont beaucoup d'autres façons de créer un environnement sain dans votre famille: • &diviser; Retirer les boissons sucrées de la maison. &Bull; &fracture; Donner plus d'aliments à grains entiers avec repas et petit-déjeuner. &Bull; &fracture; Réduire le nombre de repas consommés hors du côté au centre de fast-food et d'autres restaurants. &Bull; &fracture; Asseyez-vous ensemble pour le déjeuner /dîner et ce repas au moins 30 minutes. &Bull; &fracture; Retirer les téléviseurs et les ordinateurs de chambres d'enfants. &Bull; &fracture; Inclure les enfants dans les tâches actives, telles que le lavage de la voiture ou la marche de la dog.Children peut jouer au ballon dans le parc local et de prendre des aliments plus sains à l'école, à la fin de la famille de jour devrait soutenir est ce qui compte vraiment. Vous êtes un modèle de rôle également pour vos enfants. Ils vous suivent certainement. Les enfants forment les habitudes des parents, et les maintiennent généralement à l'âge adulte. Si vos enfants voient que vous atteignez pour une banane au lieu d'un brownie, ils sont susceptibles de faire la même chose. S'ils voient que vous allez pour une promenade ou laver la voiture, ils peuvent vous rejoindre définitivement. Les parents, les enseignants, les entreprises, les professionnels de la santé, les adolescents et les enfants ont tous un rôle à jouer dans le mouvement dans les écoles, à la maison, dans les restaurants, les bureaux de médecins, et dans la communauté. L'obésité infantile n'a pas une seule cause, et il n'y a pas une seule solution. Voilà pourquoi l'Alliance prend des mesures audacieuses, novatrices pour aider nos enfants à vivre plus longtemps et d'améliorer la santé de notre nation.
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