jeu à l'extérieur est une grande partie de la croissance saine, l'apprentissage, le développement et le bien-être pour votre enfant.
Pourquoi jouer en plein air est important
Jouer dehors donne à votre enfant la chance d'explorer l'environnement naturel et avoir des aventures. Elle peut jouer à des jeux préférés, tester ses limites physiques, s'exprimer et de construire sa confiance en soi
En dehors de jeu peut aussi signifier plus de désordre -.! Et plus de désordre signifie souvent plus amusant
Quand votre enfant est à l'extérieur, il a probablement plus d'espace et de liberté pour les grands mouvements, comme la course, le saut, coups de pied et de lancer. Les activités physiques comme celles-ci sont bonnes pour sa santé, la condition physique et le développement physique.
Passer du temps à l'extérieur pourrait réduire les chances d'être à courte vue de votre enfant. Et un peu de jouer en toute sécurité dans le soleil peut être bon aussi - de petites quantités d'exposition au soleil peuvent aider à stimuler les niveaux de vitamine D
Obtenir votre enfant dans le jeu extérieur. Idées
Il est une bonne idée pour encourager votre enfant à jouer à l'extérieur plusieurs fois par jour.
jeux extérieurs ne doit pas être un gros problème, surtout si vous avez un espace extérieur à votre domicile. Surtout avec les enfants plus âgés, parfois tout ce que vous devez faire est Shoo eux la porte et regardez-les aller. Lorsque les jeunes enfants jouent, ils ont besoin de vous pour les garder à l'abri des dangers extérieurs.
Beaucoup d'enfants plus jeunes aiment à «aider». Cela signifie que le jeu extérieur peut comprendre le travail avec votre enfant sur les tâches quotidiennes, telles que le désherbage, balayant l'allée, les légumes arrosage ou suspendre les vêtements sur la ligne.
temps de visiter votre parc local, ovale ou aire de jeux est Making un faible coût et une option facile, surtout si vous ne disposez pas d'une cour. Votre enfant aura probablement encore plus d'espace pour courir là-bas et pourraient rencontrer d'autres enfants.
Si vous pouvez marcher dans le parc, vous pouvez également apprendre à votre enfant au sujet de la route et la sécurité des piétons sur le chemin. Même les jeunes enfants peuvent sauter hors de la poussette et de marcher pendant un petit moment. Marcher ensemble montre que vous appréciez et profiter de l'activité extérieure too.Other activités de transport en plein air, actifs comprennent des vélos ou des scooters d'équitation.
En tant que votre enfant grandit, vous pouvez l'encourager à essayer une activité de plein air structuré, comme juniors sport.
jeux extérieurs pour différents âges
jeux extérieurs permet à votre bébé à apprendre sur les différents environnements, et peut lui faire sentir plus à l'aise avec le monde autour de lui. Quelques idées pour jouer en plein air avec votre bébé incluent:
temps sur le ventre sur une couverture ou une serviette
ramper sur l'herbe, sous les meubles en plein air ou dans de vieilles boîtes
regarder arbres se déplacent et écouter
des oiseaux regardant différentes voitures colorées, des signes de rue ou des signaux lumineux de circulation.
Les tout-petits sont désireux d'explorer le monde autour d'eux et de tester leurs aptitudes physiques croissantes. Jeux extérieurs pour votre enfant pourrait inclure:
et lancer des balles chasser
roue, pousser ou tirer différents jouets et des objets sur des distances croissantes et à travers différentes surfaces
marche , courir ou sauter dans les flaques d'eau, autour des arbres, des pierres ou des fissures dans le trottoir, ou vers des objets préférés
jouant dans le sable, la boue ou de petites quantités d'eau (mais toujours surveiller le jeu de l'eau pour prévenir les accidents de noyade).
Preschoolers apprennent à jouer avec d'autres enfants. Ils sont aussi gros sur faire semblant. Vous pouvez tirer le meilleur parti de cette étape avec l'extérieur des idées de jeu tels que:
Jeux de chasey, cache-cache ou kick-à-coup
ramper dans des tunnels ou l'escalade sur les arbres tombés
déplacement de différentes manières avec des feuilles colorées, des fleurs, des foulards ou des banderoles
construire un château sur des boîtes, des paniers à linge ou de l'équipement de jeu en plein air ou des meubles.
Votre enfant d'âge scolaire est de plus en plus impliqué dans le jeu structuré, comme le sport, mais il est toujours important de prendre le temps pour le jeu libre à l'extérieur. À cet âge, les enfants bénéficient toujours:
la construction et la création d'un équipement, des meubles ou d'autres choses qu'ils trouvent en dehors
jouer tiggy, chasey ou tag
grimper aux arbres . Wet ou hivernal La météo
ne signifie pas que vous et votre enfant devez rester à l'intérieur - en fait, il peut tirer jusqu'à l'imagination et la créativité de votre enfant. Vous pouvez essayer de marcher avec un parapluie et imperméable, en regardant les feuilles flottent après la pluie, et de sauter dans les flaques d'eau ou au-dessus de gumboots.
Bosses et contusions lors de la lecture en dehors
Il est naturel de craindre que votre enfant pourrait se blesser lors de la lecture en dehors. Parfois, votre enfant pourrait être inquiet au sujet d'essayer quelque chose de nouveau. Tout cela est une partie normale du jeu en plein air, et ces inquiétudes ne devrait pas garder votre enfant de jouer à l'extérieur.
Il est OK pour votre enfant à repousser les limites de jeu à l'extérieur, où il a de la place pour courir plus vite, grimper supérieur et de sauter plus loin.
Cela pourrait signifier quelques larmes, une éraflure ou une chute, mais «jeu risqué» aide votre enfant à apprendre de ses erreurs et rebondir.
Les enfants qui ont été tenus à l'écart de ces expériences de plein air sont plus susceptibles d'obtenir sérieusement blessé quand ils ont des expériences de plein air. Le plus «risqué» jouer expériences sont une partie importante de la façon dont votre enfant apprend et se développe. Ils aident votre enfant à comprendre ses limites, penser pour elle-même, à faire face aux défis et à gagner la confiance en soi.