Tout d'abord, avant de regarder le tableau lecture et fondant en larmes parce que votre bébé ne fait pas cela, rappelez-vous que tous les bébés sont différents et cela est juste une ligne directrice? pour vous aider à voir ce que les bébés font habituellement, et vous aider à planifier un horaire de sommeil de bébé
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Deuxièmement, si votre bébé se réveille souvent la nuit et à peine la sieste dans la journée, il pourrait souffrir d'un médecin problème. Ce serait habituellement reflux silencieux ou reflux (RGO), ou d'une intolérance laitière, habituellement vaches et rsquo; une allergie aux protéines du lait (ACPM). Ceux-ci arrêtent votre bébé de bien dormir, car il est mal à l'aise et dans la douleur. Vous aurez besoin de voir votre médecin et demander à être renvoyé à un Paedtrician /gastroentérologue spécialisée dans ces questions de bébé
Ne vous inquiétez pas -. Ils sont en fait plus normal que vous pensez et souvent le médicament donné peut changer les choses autour très rapidement.
Il y a beaucoup de forums et blogs momie qui peuvent aider à vous rassurer que vous n'êtes pas le seul dont le bébé souffre d'une des conditions ci-dessus.
Troisièmement, Je sais qu'il peut être très difficile quand votre bébé ne dort pas et il peut être quelque chose d'aussi simple que là où ils dorment et quand.
il y a seulement une fenêtre de 15 minutes de chances de votre bébé, vous montrant signes fatigués, pour ensuite être surmené et
grincheux
Il y a seulement une fenêtre de 15 minutes de chances de votre bébé, vous montrant des signes fatigués, d'être ensuite surmené et de mauvaise humeur. Lorsque cela se produit c'est quand vous devez utiliser un «accessoire de sommeil» pour obtenir votre bébé à dormir.
Un «sommeil prop» est quelque chose que votre bébé a avant d'aller dormir, comme à bascule, en sortant dans la poussette ou un siège de voiture, un mannequin, ou l'alimentation pour dormir. S'il a chaque fois qu'il va à dormir, il va se réveiller dans un sommeil léger la nuit et ont besoin que prop nouveau
. Les meilleurs conseils pour aider votre bébé à mieux dormir
Essayez d'obtenir votre bébé à dormir sans un «accessoire de sommeil». Suivez les directives de tableau pour voir quand votre bébé va être fatigué. Essayez d'arrêter le cycle d'alimentation à dormir en ayant une courte alimentation câline puis
Avoir des siestes dans le panier de Moïse ou de lit bébé. si cela est un peu effrayant, essayez tout d'abord les amener à dormir avec le siège poussette /voiture encore
Obtenez black-out total pour bébé ’. s chambre et la poussette. Ceci est parce que les bébés ne comprennent pas qu'ils ont besoin de fermer les yeux pour aller dormir, donc ils obtiennent plus stimulés par leur environnement et ne peut pas éteindre. L'obscurité aide à calmer eux et crée un bon déclencheur pour le sommeil.
sons apaisants peuvent vraiment aider à détendre un bébé. Quand ils sont minuscules, les sons de l'utérus sont étonnants et peuvent être un miracle pour les parents éreintante. Plus tard, les sons d'ondes aidera. Il y a beaucoup d'applications et machines /jouets qui font ces sons
Commencez toujours un motif bon sommeil au début de la journée. si elle va mal, commencer à nouveau le lendemain. Toujours être cohérent. Il faut généralement 72 heures pour un bébé pour commencer à apprendre une nouvelle routine et un plein 7-10 pour cette routine pour devenir normal. Toujours persévérer - il vaut la peine
Assurez-vous que votre bébé est d'avoir assez de lait /nourriture dans la journée.. Si votre 6-month-old bébé a 4 flux de lait et 2-3 repas, alors il est peu probable que la veille dans la nuit parce qu'il a faim. Alors voir ce que d'autres raisons, il peut être. Usual suspects sont de dentition ou d'être mal
Lorsque votre bébé se réveille dans la nuit, écouter pendant 5 minutes. si votre bébé gémit, disant " Mmm " ;, ou en faisant des bruits rythmiques, alors cela signifie que votre bébé est en sommeil léger et en essayant de se réinstaller. Donnez-lui la possibilité et la confiance pour retourner dormir. S'il doesn ’ t, apaiser lui qu'il est; poursuivre ce et bientôt votre bébé va commencer l'auto décantation. Toujours travailler sur les siestes pour obtenir une meilleure nuit de sommeil
Ce tableau est basé sur les bébés et rsquo. habitudes de sommeil naturel. J'ai passé les 27 dernières années de cartographie des milliers de modèles de sommeil de bébé. J'espère que cela aide votre bébé à mieux dormir - et pour vous permettre de mieux comprendre le sommeil de votre bébé
faible poids prématurée /naissance
Si votre bébé est prématuré alors commencer quand il atteint sa date de naissance. . Jusque-là, suivez les siestes toutes les 45 minutes-1 heure, 6 siestes, 7-9 heures de sommeil par jour, 19-21 heures au total.
À propos
Avec plus de 27 ans d'expérience Jo Tantum travail avec les bébés et les parents dans le monde entier, il est pas étonnant que Jo est le premier expert en sommeil de bébé du Royaume-Uni, l'enseignement des bébés comment aimer dormir au calme, conseils doux, encourageant la parentalité confiant.
Jo aide les parents avec son livre best-seller de bébé Secrets, Sleepytime, produits Bedtime et Go Anywhere Blackout aveugle; elle offre également e-mail et Skype soutien, tandis que ses formateurs de sommeil d'ange sommeil offrent la nuit et le soutien à domicile.
Vous avez probablement vu Jo à l'un des Le Clarion bébé présente dans le pays, comme l'un de leurs principaux orateurs, ou sur Daybreak Vivre avec Gabby comme expert bébé, nouvelles ITN, sur la BBC Radio, ou dans l'un des nombreux magazines parentaux, y compris Mother & Bébé, pour lequel elle écrit.
Travailler avec Pampers comme leur expert en sommeil pour la troisième année consécutive et d'autres grandes marques, y compris Bottes Parenting et Annabel Karmel comme expert du sommeil.
La mission de Jo est de faire une différence pour les parents où elle peut
sa nouvelle entreprise avec son partenaire d'affaires est Prestige services Parenting. cette agence offre de qualité supérieure, la garde d'enfants confidentielles et les services aux ménages.
Si vous avez besoin de conseils sur votre bébé, que ce soit le sommeil, les routines naturelles, reflux ou questions jumelles, puis Jo et son équipe peuvent vous aider. Pour plus d'informations, visitez www.JoTantum.com ou www.prestigeparenting.com