Je l'ai toujours aimé être dans la cuisine. Beaucoup un après-midi de l'enfance a été passé debout sur un tabouret à nos comptoirs orange vif parler à mon public (le mur), comme je l'ai accueilli ma propre émission de cuisine à la télévision. Bien que mes options de menu ont été assez limitées (il a alterné entre les cookies aux pépites de chocolat ou de beurre d'arachide et de sandwiches à la gelée), ma famille ne se plaignait jamais des tests de goût - sauf pour le temps que j'essayé de faire, je suis toujours reconnaissant "la soupe chute de l'œuf." de l'autonomie que mes parents me donnaient quand il est venu à emballer mon propre déjeuner (mais je dois admettre que d'un peu plus de surveillance aurait pu être bénéfique ...).
avance rapide de 20 ans et je l'ai trouvé un nouveau auditoire et assistant dans ma petite fille. Depuis le temps qu'elle pourrait équilibrer sur un tabouret qu'elle aimait me aider dans la cuisine. Bien que tout parent qui n'a jamais accepté "l'aide" de leur enfant sait, c'est un terme généreux. Lorsque vous préparez la nourriture avec les enfants les choses prennent beaucoup plus de temps, ont tendance à se messier, et à l'occasion goûter un peu plus drôle. Mais je suis heureux de l'occasion pour encourager son indépendance et renforcer la confiance dans le choix des aliments pour elle-même. Il est une chance de parler lent par rapport à la restauration rapide et en étant conscient de ce que nous mettons dans notre corps -. Sans oublier le sentiment de fierté et d'accomplissement qu'elle ressent quand elle en dégustant un repas que nous avons emballé ensemble dans un environnement amusant, nouveau d'environnement
maintenant que notre petit est plus fort (et toujours faim), elle peut ouvrir le réfrigérateur ou le congélateur et s'aider à quelques snacks que nous gardons juste pour elle dans la porte. . Et quand nous sortons pour une aventure en semaine, nous emballons toujours un déjeuner ensemble
Voici quelques choses à garder à l'esprit lors de la préparation des aliments avec kiddos:
Obtenir un solide escabeau et une boîte spéciale déjeuner juste pour eux.
Mettez de côté un peu plus de temps à allouer pour les préparations plus lentes.
Utiliser ce temps pour présenter peut-être un fruit ou un légume plus exotique. Je trouve que d'essayer de nouveaux aliments dans un nouvel environnement peut être très attrayante.
Embrassez le désordre.
Profitez de cette occasion pour leur enseigner plus et rendre personnelle, comme "les carottes sont vraiment bons pour vos yeux "ou" la confiture de framboise est le favori de grand-mère "
plutôt que de demander« qu'est-ce que vous voulez pour le déjeuner "Je trouve utile de lui donner le choix entre deux choses:.? des pommes ou des carottes, confiture de framboise ou confiture de fraise? Cela lui donne l'autonomie de faire un choix sans l'accabler.
Et bien sûr, la préparation des aliments ensemble est aussi un moment idéal pour pratiquer le comptage ou l'ajout.
Alors fouetter que le déjeuner boîte et être hors de votre prochaine aventure!