développement précoce du cerveau
10 choses que vous devez savoir sur le développement du cerveau de votre bébé.
voies de neurones, les synapses, la plasticité cérébrale ... La neuroscience du développement du cerveau de bébé a fait l'objet de la couverture médiatique, le débat et une certaine quantité de battage médiatique au cours des dernières années. Mais qu'est-ce que cela signifie pour les parents? John Hoffman a travaillé avec Stuart Shanker, co-auteur de
Early Years Study 2
* et professeur à l'Université York de la psychologie et de la philosophie, de creuser la recherche qui peut aider les parents à comprendre leur rôle vital dans le soutien au développement précoce du cerveau.
1. Nourrissez influences nature
Nous avons entendu parler de la nature contre le débat nurture. Qu'est ce qui détermine la façon dont un enfant se révèle-gènes, elle est née avec ou l'influence de sa famille, l'école et la communauté? les gens avertis (et les parents sensibles) ont dit que la nature et nurture sont importants.
Maintenant études du nouveau domaine de l'épigénétique montrer que l'environnement et de l'expérience, y compris nourrir tôt dans la vie, peut réellement influencer la façon dont les gènes travail. Cela est vrai pour les animaux ainsi que chez l'homme. rats Mère lèchent leurs petits à plusieurs reprises dans les premières heures de la vie. Lorsque les bébés rats sont privés de cela, leur cerveau développent des niveaux plus élevés d'une hormone appelée cortisol, qui a un effet négatif sur la façon dont certains de leurs gènes travaillent. En conséquence, ils développent une intelligence plus faible et sont moins capables de faire face au stress à l'âge adulte.
Voici un exemple humain frappant. La recherche génétique a montré que si les gens ont une version courte d'un gène particulier et ils sont élevés dans des circonstances défavorables, ils sont prédisposés à souffrir de dépression. Mais une étude en cours qui est la suite d'un grand groupe de Néo-Zélandais a constaté que si les enfants avec la version courte de ce gène obtiennent de bons parents et l'éducation normale, le gène ne soit pas activé, pour ainsi dire. Ils ne développent pas la dépression.
Votre enfant est né avec un plan génétique, qui fournit une base pour tout, de la couleur des cheveux à la tendance à développer certaines capacités ou des problèmes de santé. Mais cette combinaison de gènes ne détermine pas complètement le chemin de vie de votre enfant. Les gènes ont besoin "instructions." Genetics pourrait créer un potentiel pour un enfant d'être six pieds quatre. Mais une mauvaise nutrition peut inhiber sa croissance, de sorte qu'il n'a jamais atteint ce potentiel. Cela vaut également pour la capacité d'un enfant à compter ou se rapportent à d'autres personnes.
Vous ne pouvez pas modifier le code génétique de votre enfant, mais les soins et l'interaction que vous fournissez peut influencer la façon dont il joue. Lisez la suite pour savoir comment faire.
2. Les êtres humains sont nés
"prématuré"
En termes médicaux, un bébé prématuré est celui qui est né avant la 37e semaine de grossesse. Mais, dans un sens neurologique, tous les bébés humains sont nés prématurés. Notre cerveau et le système nerveux sont beaucoup moins développés à la naissance que ceux des autres primates. Le cerveau d'un bébé et ses réseaux neurologiques matures hors de l'utérus pour les premières années de la vie.
Cela signifie que le contact physique (détenu, touché et portait un lot) et d'autres types d'aide nourrir le cerveau d'un bébé continue de croître et se développent après la naissance.
des expériences ont montré que le contact physique avec les parents a effectivement un effet biologique sur un bébé. Shanker dit: «La stimulation précoce par le toucher influence le développement du cerveau différentes voies-chemins par lesquels le cerveau transmet l'information dans tout le corps. Touch, en particulier, influe sur les voies qui aident les gens à faire face au stress et à se remettre de bouleversement émotionnel. "
Cela ne signifie pas que vous devez porter votre enfant à chaque seconde de la petite enfance ou une sorte de stimulant parfait est nécessaire pour le développement du cerveau. Mais il montre que l'adage «Vous ne pouvez pas gâter un bébé" est d'autant plus vrai que nous pensions. Le contact physique comme câlins non seulement aide les bébés se sentent réconfortés et sécurisé, il joue un rôle important en aidant leurs cerveaux se développent à plein potentiel.
3. soins et le développement du cerveau interaction favorisent
Il est évident que le bébé a besoin de chaleur, la nourriture, le confort, les changements de couches, des bains-la liste continue. Mais les activités de soins sont importants non seulement pour un bébé de survie et de moment à moment, bien-être, ils fournissent aussi le cadre de toutes sortes d'interaction parent-enfant qui favorise le développement du cerveau.
Lorsque vous vous penchez sur votre bébé pour changer sa couche ou lui donner un bain, vous le touchez et lui parler. Lorsque vous transportez votre enfant dans une écharpe, il se sent en sécurité, il se sent votre rythme cardiaque et, que vous marchez autour, il se sent le mouvement et prend dans beaucoup d'images et les sons. Quand il pleure, vous venez à lui et essayer de comprendre ce dont il a besoin. Comme vous vous souciez de lui dans ces voies ordinaires, vous et vos petits signaux d'échange de bébé, expressions beaucoup d'entre eux non-verbale du visage, le toucher, les sons stimulant. Ces petits échanges sont comment vous apprenez à connaître les uns les autres. Mais la prise et donner un sens à cette information est également la première étape de votre bébé sur le chemin de la pensée de niveau supérieur, y compris les compétences nécessaires pour réussir à l'école et de carrière.
4. Les cinq sens sont les portails à cerveau de
de votre bébé
Pensez à combien vous aimez sentir le haut de la tête de votre bébé, passez votre doigt doucement le long de sa joue, appuyez sur vos lèvres pour son petit doigt.
maintenant, retournez que et d'imaginer comment ces actions aimantes se sentent à votre bébé. Nous ne pouvons que deviner. Mais ce que les neurosciences nous dit est que, à la naissance, le cerveau de votre bébé est câblé à être particulièrement réceptifs à ce genre d'expérience. "Les premières voies neurales pour développer sont celles qui impliquent les cinq sens», explique Shanker. "Les voies plus sophistiquées qui se développent plus tard, comme celles qui nous permettent de réguler nos émotions, de comprendre les idées, d'avoir de l'empathie et de faire preuve de créativité, sont édifiés sur le fondement de ces voies sensorielles initiales."
Qu'est-ce que devraient faire les parents à ce sujet? Rien de spécial. Il suffit de profiter et de répondre à la façon dont votre bébé ressemble, se sent et sent (enfin, la plupart du temps), et qu'elle utilise ses sens pour vous et le monde explorer. Donnez-lui des chances à regarder, toucher et écouter les personnes et les objets qui l'intéressent.
5. Les bébés et les tout-petits ne peuvent pas faire face à des émotions fortes par eux-mêmes, ils ont besoin de notre aide
Un exemple d'immaturité neurologique d'un nourrisson est que, à la naissance, les parties les plus développées du cerveau sont ceux qui traitent avec le plus basique et types «primitifs» des processus de pensée, tels que des émotions fortes.
Voilà pourquoi un ravi de trois mois vieux sourires avec son corps tout entier. Elle agite ses bras, ses jambes coups de pied, tortille son ventre et l'air si heureuse, elle ne peut guère supporter. Mais il est aussi la raison pour laquelle, quand elle est en colère, elle semble mettre chaque once de son énergie-voix, l'expression du visage, les poings serrés, les bras et les jambes tendues-up-dans son cri. Ses sentiments sont hors de contrôle alors elle doit «emprunter» le contrôle d'un adulte. Voilà pourquoi une partie importante d'être un parent tente d'apaiser les cris d'un bébé
La recherche a prouvé ce que beaucoup de gens croyaient déjà. Que l'expérience du stress et de l'aide qu'il reçoit d'un enfant (ou ne reçoit pas) des adultes à traiter avec elle met en place des voies neurologiques qui influent sur la façon dont il va gérer tout au long de la vie.
Cela ne signifie pas que nous devons nous assurer que les bébés ne connaissent jamais le stress, ou réussir à les calmer immédiatement chaque single temps ils pleurent. Cela ne veut pas possible.
Mais les bébés font besoin de notre aide quand ils sont en colère. L'expérience répétée d'être ramassé, jiggled ou secoué, chanté et câliné établit un plan pour la capacité de traiter avec des sentiments et des défis importants à l'âge adulte. En prime, il construit l'intelligence aussi bien.
6. cerveaux infantiles sont câblés pour l'interaction avec les gens
Quand on parle de développement précoce du cerveau, les gens utilisent souvent le mot
stimulation
. Certains, en particulier ceux qui ont des produits à vendre, parlent de la stimulation cérébrale d'une manière qui suggère que les bébés ont besoin sites spécialement conçus et sons de jouets, balançant les portables, des images ou des vidéos pour obtenir leurs petites connexions cérébrales tir et crépitant.
Pas si. La vérité est que le cerveau des bébés sont câblés pour obtenir des informations de personnes. Encore une fois, cela ne signifie pas que vous devez être dans le visage de votre bébé à chaque minute. Tout simplement parce que quelque chose est bon et important ne signifie pas que de plus en plus en plus de celui-ci est mieux. Les bébés peuvent surstimuler.
Le point réel est que peu importe comment quelqu'un dur essaie de vendre l'idée qu'un programme jouet, livre, vidéo ou activité bébé fournit notamment la «stimulation que les petits cerveaux ont besoin pour grandir," rappelez-vous qu'il est juste hype. La stimulation plus importante bébés ont besoin provient de soins quotidiens et de l'interaction avec leurs parents (et d'autres) et d'explorer le monde naturel et les objets, y compris les jouets pour bébés simples, dans leurs environnements.
7. Dans la petite enfance, le jeu est égal à l'apprentissage
Nous pensons parfois d'apprendre activité structurée où quelqu'un enseigne une idée ou une compétence spécifique. Mais les enfants apprennent en permanence à partir du moment où ils sont nés, et l'apprentissage structuré est une partie relativement petite de celui-ci. l'apprentissage le plus important pour les enfants vient à travers le jeu. En fait, cela est vrai de tous les primates. Même les singes bébé apprennent à chasser, à résoudre les problèmes et de se protéger par le jeu.
Quand un bébé joue avec un trieur de forme, elle apprend sur les relations et les couleurs spatiales, ainsi que de développer la coordination main-œil. Quand un enfant en bas âge est assis dans son bain et verse de l'eau dans et hors d'un gobelet en plastique, elle apprend la science-quantité, la gravité et le son. Comme elle travaille sur une histoire imaginative avec un compagnon de jeu, en utilisant des poupées ou des jouets en peluche, elle apprend comment planifier, négocier et communiquer. "Fantasy jeu est aussi un moyen pour les enfants d'expérimenter et d'apprendre à comprendre les sentiments», dit Shanker. jeu Unstructured, où les enfants sont libres de suivre leurs propres idées, offre de nombreuses possibilités d'apprentissage et est également un grand soulagement du stress pour les jeunes enfants.
Il y a un dicton que le jeu est le travail d'un enfant. Mais, vraiment, il est comment les enfants se préparent pour la vie.
8. Lors de la lecture avec les bébés et les tout-petits, le plomb par
suivantes
Comme vous jouez avec votre enfant, vous aurez envie de lui montrer des choses, de lui donner de nouvelles idées et de l'aider à développer des compétences. C'est naturel. Mais il est également important de laisser votre enfant, même un petit bébé, prendre les devants à la fois. Essentiellement cela signifie observer votre bébé, puis basez votre réponse ou une action sur ce qui semble l'intéresser.
Il peut commencer très simplement. Un père tenant son enfant, Dylan, avis qu'il semble être à la recherche au niveau du ventilateur de plafond. Papa dit: «Oh, vous aimez que fan?» Il prend son bébé sur pour regarder de plus près.
Sept mois plus tard, ils jouent avec des blocs. Parfois, papa construit une tour et le bébé frappe vers le bas avec joie. D'autres fois, papa attend de voir ce que le garçon va faire.
Dylan prend un bloc et le tend. Papa prend et dit: «Que pouvons-nous faire avec ce bloc rouge?» Il propose de nouveau. Dylan prend et il place sur le sol. Il prend une autre et le tend. Papa prend et le met sur le dessus du bloc rouge. Alors papa prend un bloc vert et le tend. Dylan prend et essaie de le mettre sur la tour.
Les bébés adorent ce genre de va et vient jouer avec leurs parents. Mais il les prépare à prendre l'initiative dans leur propre apprentissage. «Quand les enfants apprennent, nous ne pouvons montrer et leur apprendre tellement», dit Shanker. «À un certain point, l'enfant doit faire un saut sur le sien. Lorsque vous suivez l'avance de votre bébé pendant le jeu, vous êtes en lui donnant la pratique à prendre ces petits sauts, et de fournir le soutien affectif dont il a besoin pour faire ce saut. "
9. Certaines des parties les plus importantes de début l'alphabétisation n'a rien à voir avec des livres ou des lettres ou des mots imprimés sur une page
L'alphabétisation est très important dans notre société axée sur l'information. La lecture et l'écriture sont également des compétences de base pour la réussite scolaire. Beaucoup d'experts dire aux parents de lire et de partager des livres avec des bébés à droite dès le début, les gens disent parfois.
Mais certains des aspects les plus importants de l'alphabétisation précoce ont rien à voir avec les livres. Par exemple, l'une des premières formes de développement de l'alphabétisation a lieu lorsque les bébés et les tout-petits regardent les visages des gens qui parlent pour eux, et ils commencent peu à peu à faire des liens entre les sons qu'ils entendent et les lèvres le mouvement de la façon dont les gens. «Regarder les mouvements des lèvres, les enfants apprennent à se connecter sons et des mots. C'est l'un des fondements de la lecture », explique Shanker.
Les langues humaines ont toutes sortes de différents phonèmes-sons qui sont mis ensemble pour faire des mots. Les enfants ont besoin d'entendre les sons de leur langue de façon répétée afin qu'ils puissent faire les connexions neuronales dont ils ont besoin et d'éliminer ceux qu'ils ne ont pas besoin. Le développement de cette base et d'autres capacités linguistiques, avant même qu'ils ne peuvent parler, ouvre la voie à la capacité de lire, qui vient beaucoup plus tard.
Il est bon d'introduire les bébés à des livres dans leur première année, mais le début l'expérience d'alphabétisation que les bébés ont le plus besoin est la langue des chansons interaction-chant, en soulignant et en nommant les objets dans et autour de votre maison, et de participer à ces petites conversations quotidiennes parents-enfants que vous avez quand vous jouez avec et prendre soin d'eux.
10. Vous ne devez pas être un expert dans la science du cerveau pour donner à votre bébé ce dont elle a besoin pour le développement du cerveau proprement
Une des grandes choses au sujet des bébés est qu'ils sont nés avec des caractéristiques qui nous attirent à eux et font nous voulons fournir le type de soins, l'interaction et l'expérience de leurs petits cerveaux ont besoin. Ce sont leurs joues rondes, leurs sourires, la façon dont les yeux se verrouillent avec les nôtres et, bien sûr, la nature alarmante de leur cri. Tous ces comportements et attributs ont été conçus pour nous attirer et nous faire réagir. À bien des égards, la clé pour nourrir le développement du cerveau des bébés est tout simplement de nous laisser séduire par nos bébés à développer un sentiment de connexion avec eux et faire de notre mieux pour apprendre à prendre soin d'eux.
Il y a des exceptions. Certains enfants sont nés avec des problèmes qui nécessitent une attention particulière, la stimulation et de l'expérience. Mais pour la plupart, si vous pouvez accorder à votre bébé, essayez de lire ses signaux et faire de votre mieux pour lui donner ce qu'elle semble avoir besoin, vous nourrir son cerveau très bien, que ce soit ou non vous connaissez la première chose sur le développement neurologique humaine, et quelles que soient les imperfections que nous apportons tous à la tâche.