Les bébés ne viennent pas avec des instructions, mais si elles ne vous pouvez être sûr que les règles suivantes seront estampillés sur leurs tushes tendres. Lorsque vous êtes inquiet de votre nouveau-né dort trop peu, trop manger, ou faire trop de bruits bizarres, rappelez-vous de ces quatre vérités simples — puis se détendre et profiter de cet enfant adorable.
1. Les nouveau-nés varient dans leurs besoins de sommeil.
Le nombre moyen d'heures bébés passent attraper z de cours de leur premier mois de vie est de 16,5 heures par jour. Mais avant de vous déclarez que votre bébé est certainement en train de dormir de façon plus (ou de manière moins) que, rappelez-vous ceci: 16,5 heures est juste une moyenne. Cela signifie que votre petit pourrait dépenser 12 heures par jour à prendre un oeil fermé, tandis que le bébé de votre meilleur ami pourrait être sommeillait loin pendant 19 heures totales (maman chanceux!). Que votre petit paquet tombe près de l'extrémité inférieure du spectre ou du côté élevé heures-du-sommeil, la ligne de fond est que si votre bébé semble en bonne santé et heureux, ne soyez pas trop accroché sur combien (ou peu ) il dort.
2. Les nouveau-nés ont besoin de manger autour de l'horloge.
Comme toutes les autres parties de leur corps adorable nouveau-nés ont de très petits ventres, si bien qu'il serait agréable de charger votre bébé avec du lait maternel ou des préparations au coucher et pas entendre parler de lui jusqu'au matin, il ne fonctionne pas de cette façon … du moins pas encore. Les nouveau-nés ont besoin d'un nosh au moins tous les deux à quatre heures; un tronçon de cinq heures est en fait de dormir une nuit complète.
Alors, comment savez-vous quand votre bébé se réveille pour boire un verre, ou tout simplement se réveiller parce qu'il a eu suffisamment de sommeil, ou parce qu'il est entre les cycles de sommeil? Parfois, il va vous faire savoir haut et fort. Mais les bébés font une grande variété de sons de sommeil, de gémissements et grognements à des grognements, des gémissements et des glapissements, et pas tous nécessairement signaler la faim ou l'éveil. La clé est d'apprendre à différencier entre «me nourrir!" sons et tout le reste afin que vous puissiez réagir rapidement quand il est vraiment faim (avec l'espoir que, après une collation, il va dériver vers dreamland rapidement) ou lui permettre de rester dormir s'il dort.
3. Les nouveau-nés sont dormeurs agités.
Celui qui a inventé l'expression «dormir comme un bébé" probablement jamais regardé un sommeil du nourrisson. Loin de somnoler paisiblement pendant des heures, les jeunes bébés se tortillent autour et fait réveiller … beaucoup. En effet, près de la moitié de leur temps de sommeil est passé dans REM (rapid eye movement) Mode — que la lumière, le sommeil actif au cours de laquelle les bébés se déplacent et rêve. A la fin de chaque cycle de sommeil paradoxal, votre bébé se réveille brièvement (et peut-être pleurniche) avant de se fixer dans la prochaine étape du sommeil. Comme il arrive à maturité, ses habitudes de sommeil sera aussi, avec moins de cycles de sommeil paradoxal et plusieurs périodes de plus profond, plus calme sommeil.
4. Les nouveau-nés sont dormeurs bruyants.
Quand il vient aux nouveau-nés, une respiration irrégulière qui peuvent inclure des pauses courtes et des bruits bizarres est rarement cause de l'alarme. Mais tous les parents paniquent au moins une fois comme ils planent au-dessus du berceau, à l'écoute des signes de troubles respiratoires. Voici quelques faits pour aider à garder les choses en perspective: taux normal d'un nouveau-né de la respiration est d'environ 40 respirations par minute, alors qu'il est éveillé, bien que cela puisse ralentir la moitié une fois qu'il est endormi. Ou, il pourrait accélérer le rythme, en prenant peu profondes respirations rapides pendant 15 à 20 secondes, puis — beurk! &Mdash; une pause totale dans laquelle il cesse de respirer complètement. Oui, cela va sembler une éternité pour vous, mais vraiment, il va commencer à respirer à nouveau en moins de dix secondes. Vous pouvez blâmer tout cela sur le centre respiratoire de contrôle immature dans son cerveau, qui est encore un travail en cours
sons respiratoires normaux pendant le sommeil comprennent:.
Le Rattle. Tout comme maman et papa, votre bébé a du mucus dans son petit nez, ce qui peut obstruer les choses, ce qui entraîne cliquetis. Si les choses deviennent trop guindé, utilisez un aspirateur nasal (taille du bébé, s'il vous plaît) pour aider les choses claires sur.
The Whistle. Les nouveau-nés respirer sur leur nez, et non pas leurs bouches. Jolie intelligente, car cela leur permet de respirer mangent simultanément et. Mais ce schnoz petite a des passages d'air petite, de sorte que des morceaux de mucus ou de lait en poudre peuvent facilement constriction des voies respiratoires, ce qui entraîne un bruit de sifflement farfelu.
Le Gurgle. Pas grand mystère ici — il vient de se raclant la gorge
Indications de détresse respiratoire comprennent:.
Alors, quand faut-il être concerné? Les chances sont excellentes que vous ne verrez jamais l'un des symptômes suivants, mais il est bon de connaître les signes de trouble:
Respiration rapide. taux de respiration augmente de votre bébé (à plus de 70 respirations /minute) et reste en place.
grognements persistante. Vous entendez un petit bruit de grognement à la fin de chaque souffle comme il se bat pour ouvrir bloqué les voies respiratoires.
torchage. Ses narines flare pendant la respiration, montrant qu'il travaille trop dur pour obtenir de l'air.
Rétractations. Les muscles de sa poitrine (sous les côtes) et le cou sont plus visibles et contracter beaucoup plus profondément que d'habitude.
Si vous remarquez un de ces signes de difficultés respiratoires, appeler le pédiatre et laissez-le lui faire savoir ce qui se passe.
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3 choses à savoir