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hola soy 5 pies y 8 pulgadas de alto y 15 im años de edad y durante el verano que quería ser mejor en el baloncesto me hizo llegar mejor, pero en los juegos i puso peor y me didint sé los fundementals en el rodaje así que por favor dígame cómo tirar el balón y darme algunos ejercicios y el próximo año quiero hacer una prueba para equipo universitario y estoy dispuesto a trabajar duro a toda costa y por favor enviar algunas fotos de la estafa de los pistones Hamilton detriot disparar la pelota de baloncesto que significaría mucho
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Hola Alaa,
en la parte inferior de esta estoy incluyendo un enlace que va sobre los fundamentos de disparo. Después de pasar sobre ella y aprendizaje de los fundamentos que necesita para practicar todos los días. A continuación, trabajar con una de su padre, hermano, primo, amigo, o entrenador y la práctica de juegos como disparos. La razón de esto es que nadie puede hacer 20 disparos consecutivos sin ninguna defensa o tener que cortar para llegar a abrir. Es cuando usted tiene una mano en la cara o tiene que venir en torno a una selección para ser capaz de disparar es cuando se pone duro.
http://www.coachesclipboard.net/IndexMac.shtml
Ir a los ejercicios de tiro después de ir al sitio anterior ... Es en la parte izquierda de la página ...
no tengo ninguna foto de RIP en este momento ... voy a buscar alguna y si los encuentro voy a enviar a usted .... Buena suerte!
oí usted sabe cómo los jugadores de baloncesto de la universidad entrenan como tal vez se puede dar a algunos de esos ejercicios no me importa lo difícil que es im dispuesto a trabajar por ella
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Hola ...
La página web que le envié tiene algunos buenos ejercicios que se pueden utilizar para cualquier nivel. Me gustaría empezar con los primeros .... voy a ver qué puedo encontrar en Internet para usted, ya que los ejercicios serían difíciles de explicar por escrito ... Buena suerte y seguir practicando ....
Permite decir su nevando o lloviendo y quiero entrenar en casa ¿qué podía hacer para conseguir una mejor eaven en mi casa.
Respuesta
Si está nevando o lloviendo y usted no tiene acceso a un tribunal que pueda trabajar en ejercicios de driblar en su garaje, sótano, o algún lugar donde está bien botar el balón. Se puede trabajar en el trabajo de pies para el disparo y la defensa. Puede trabajar la fuerza y acondicionamiento. pesos izquierda, saltar la cuerda, etc .... asegurarse de que esto está bien con sus padres. Buena suerte y mantener el trabajo duro!