Pregunta
Sir
entreno a un equipo de béisbol doble A Bantam 2 y quería obtener su opinión sobre algo.
Tengo un receptor con mucho talento en mi equipo, que es posiblemente el mejor receptor defensivo en nuestra liga, excepto por una cosa su lanzamiento es terrible. Estoy tratando de armar un plan de entrenamiento para él que involucra a largo lanzamiento, ponderado (ligeramente) pelotas y otros ejercicios.
Otra cosa que tiene en contra de él es que es zurdo. Él ha estado en numerosos escuela secundaria, universidad, campamentos de liga menor y ha aprendido a compensar esto, no hay un terreno de juego que no puede bloquear y este verano pasado sólo tenía 1 cayó tercer strike.
Que proporciona un excelente liderazgo y él merece jugar esta posición.
¿me puede dar algunas ideas que sería muy apreciada.
respetuosamente
Jimmy McCullough
respuesta
Jimmy,
Gracias por su pregunta y su deseo de ayudar a mejorar este reproductor. Usted está en el camino correcto con el programa de lanzamiento. Larga lanzamiento y lanzamiento de bola de control, junto con la flexibilidad y algunos ejercicios de tubo de goma es lo que uso para mejorar la fuerza y la velocidad del brazo en mis lanzadores. La clave principal es tirar la mecánica. Si este chico no es la utilización de los mecanismos adecuados, que no tendrá éxito.
rotura del brazo, bola de espaldas a destino, hombro a su vez, con la cara frontal cerrada, el codo alto, tirar por encima de la parte superior, seguir adelante. Todo esto tiene que pasar a tener éxito lanzando la bola desde cualquier posición.
Mecánica primero. A menudo me encuentro con la mecánica de los niños pobres y con cerca de 5 minutos de trabajo, que están tirando la pelota más fuerte, más lejos y con mayor precisión. Compruebe esa mecánica. Los zurdos amor para caer abajo y tirar del brazo lateral que causan todo tipo de problemas. vigilarlo de cerca. Si la mecánica es buena, luego trabajar en el largo y lanzamiento de balón más ligero. Su velocidad y la trayectoria y la precisión van a mejorar.
Siguiente punto, mi hijo es un zurdo. Él lanza, juega primero y jardines. Estas son las verdaderas posiciones zurdos. Es interesante que usted me envía esta pregunta. Jugamos seleccione balón 14U. Ayer estuvimos jugando y se llevaron a cabo en el poder del otro equipo con su último turno al bate por venir. Nos cambiamos algunos chicos en torno a dejarlos jugar posiciones que por lo general no lo hacen. Mi hijo es nuestro receptor de emergencia (cuarto receptor), pero con un poco de práctica, probablemente sería nuestra mejor receptor. Tiene una pistola. Parcelas bola rápida a 70 de baja, mucho movimiento, y puede lanzar 4 de costura, costura 2 con el movimiento de montar a caballo, curva lenta que es slider desagradable y duro todo el strikes. Él es un lanzador de ponches. Como receptor, que puede lanzar un dardo a la segunda de sus rodillas que tirar un corredor robo.
Sin embargo, nunca jugará receptor en los niveles más altos debido a que es zurdo. Aunque he visto algunos cazadores de la universidad e incluso ligas menores zurdo, son como encontrar una aguja en un pajar. Mi hijo es muy bueno en este punto. De que pudiera jugar en 3B y él sería nuestro mejor 3Baseman. Pero no lo hago porque nunca se le permitirá jugar esa posición en la escuela secundaria o superior. Y plantará, jugar primero o jardines. Ese es el "camino del béisbol".
entiendo que "merece" jugar esta posición y no sé qué edad tiene. Pero si él es un jugador fuerte, yo le sugiero desarrollo como en la DE o 1B. Trate de desarrollar una curva a la derecha, que tiene un potencial de atrapar. Tratar de enseñar esta buena mecánica zurdo, fortalecer el brazo y lo convertirá en una jarra. Los zurdos no tienen que tirar con fuerza para ser eficaz en el montículo. Mira Jamie Moyer de los Marineros de Seattle. Su FB supera en alrededor de 85 mph y todavía gana año tras año, incluso en sus años cuarenta. El cabeceo es como negocio: ubicación, ubicación, ubicación
sólo mi opinión.. Está en el camino correcto con los ejercicios que está haciendo. Compruebe su mecánica, que es probablemente el problema. Se puede tirar con un pecho abierto. Una gran cantidad de niños lo hacen. Mantener el buen trabajo y espero que esto ayude de alguna manera.
God Bless,
Mike Jefe