Salud y Educación de los niños > Pregunta y respuesta > Deportes Recreación para Niños > El entrenamiento de béisbol > Lanzar Taladros para exactitud y Strength

Lanzar Taladros para exactitud y Strength



Pregunta
entrenador
de 7-8 años de edad los niños. ¿Sabe usted los correspondientes ejercicios que podrían enseñarles a tirar con mayor precisión y tirar con más velocidad?

Respuesta
lanzar, tirar, tirar! Trate de tener a sus hijos tiran al menos 20 minutos cada practice.Throw en 5 min. increments.Moving volver cada 5 min.At la marca de 10 minutos, el lanzamiento debe ser larga eran tienen que cantar hop y throw.Make asegurarse de que no comienzan a lanzar una estrecha range.Have a comenzar al menos a una distancia donde la tienen que poner un poco de esfuerzo en la throw.The últimos cinco minutos a traer de vuelta en eran empezaron a golpear y centrarse en pareja en el pecho.

&

El entrenamiento de béisbol

El entrenamiento de béisbolInstrucción de baloncestoInstrucción de fútbolInstrucción de tenis