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Lanzar /brazo soreness



Pregunta
he tenido el problema de "corto armar" la bola toda mi vida. No importa la cantidad de personas me han dicho que no puedo cambiarlo. A veces mi brazo se llaga cuando lanzo mucho y me preguntaba si es debido a la mecánica. También algún consejo sobre cómo puedo enderezar mi movimiento de lanzamiento.

Respuesta
Joe-
"Short-armado" es sólo un problema si su suceso después de soltar la pelota. esto sería considerado "el corte de la bola" y podría significar que su hombro no es 100% saludable. Son muchas grandes lanzadores que tienen una acción del brazo corto.
En cuanto al dolor, el brazo de Todos heridas cuando tiran "hay mucho". Asegúrese de que alguien está contando la cantidad de lanzamientos que están tirando tanto en el juego y durante los calentamientos. Tratar de entrar en una rutina que permite el descanso adecuado y da a su brazo la oportunidad de recuperarse
-Jon

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