Pregunta
¿Alguna vez has oído hablar de hielo en un hombro jugadores antes de la práctica. Lo woould ser el razonamiento para esto?
Respuesta
Jay,
No soy un médico, así que no puedo dar una respuesta médica precisa 100% en esto. Sin embargo, los jugadores tienden a creer que si su brazo duele coloque hielo en él. Eso está muy bien después de lanzar. Nunca he visto a nadie de hielo antes de tirar, a menos que lo estaban haciendo sin la instrucción de hacerlo.
Toda la razón por la que se estiran y hacemos todas nuestras actividades previas al partido es para aflojar el hombro cuando es apretado. Aplicar hielo sobre el hombro apretará y luego puede causar lesiones si se intenta tirar con fuerza y con un hombro apretado.
Un médico sería capaz de responder a esta mejor, pero puedo decir que en mis años de escuela secundaria, universidad y el béisbol profesional Nunca vi una jarra de hielo antes de tirar.
Gracias por la pregunta.
Sean