Pregunta
Hola! Mi 17 meses no dormir toda la noche. Hemos intentado todo lo imaginable! Yo la he mantenido hasta tarde (que va a la cama a las 9). Ella no siesta (no tiene por un buen tiempo en realidad). No damos su chocolate o cualquier cosa con cafeína (He pensado que esto ayudaría). Nos aseguramos de que está bien alimentado antes de acostarse y tiene un montón de bebida. Nosotros no hemos cambiado de rutina a la hora de acostarse. Ella come su cena a las 6 (que está en el horario de su hermano con las comidas, que es un diabético tipo 1, y en un horario estricto), produce durante alrededor de una hora, tomar una ducha (que tiene miedo de un baño, no sé por qué tampoco) alrededor 8, come un bocadillo y bebida, y luego nos besamos ella y la puso a la cama. Por lo general, dentro de los 15 minutos que está dormida. Se despierta a las 2:30 ó 3:00. Ella no llora por la noche - sólo juega. Ella rebota por todo su cuna y se inicia estallando de risa. Hemos hablado con su pediatra y él sólo se ríe apagado. Nosotros no entramos en la habitación, que no encienda una luz, o incluso reconocer su estar despierto - a menos que ella está llorando. Escucho en un monitor, y ella sólo juegue. Por lo general se queda hasta entre 3-4 horas por noche. Ella se vuelve a dormir alrededor de 6 o 7, luego duerme hasta las 9:30. No tengo ni idea de qué hacer. Por lo general, lo que hace que un par de veces a la semana - pero lo que ha hecho el pasado 8 de la noche consecutiva. ¿Tienes algún consejo? ¡Estoy desesperado! Tengo un montón de responsabilidad tratando de cuidar a su hermano, y su no dormir está interfiriendo tanto. Cualquier consejo sería muy apreciada! ¡Muchas gracias!
Respuesta
Hola, Ashley,
Suena como que levantarse está interfiriendo con todos los demás, y no es realmente un problema para ella. Me gustaría en primer lugar apague el monitor. ¿Por qué es lo que realmente necesita esto para un niño de su edad? Si ella grita y está en el dolor, va a despertar e ir a ella. De lo contrario, con la obra que hace, sólo te despierta.
Por favor, sólo que sea ella. Incluso si ella termina llorando al final de este "tiempo de juego", yo no iría a la habitación. No reconocer esto en absoluto a ella. Ella va a parar esto y dormir toda la noche vendrá.
Una dosis de 1-2 mg de melatonina 1 hora antes de la cama es inofensivo y puede ayudar a romper este hábito.
Buena suerte, el Dr. . Olson