Pregunta
Tengo un hijo de 20 meses niña. Muchas veces parece como si ella está durmiendo bien, pero luego se iniciará dando vueltas por un total de 5-6 horas en medio de la noche. Ella nunca se ha acostado con ella siempre me ha dormido en su cuna, no cansar en el medio de la noche, ella tiene un horario de sueño normal de ir a la cama a las 8 pm, hora de la siesta es normalmente de 2 horas de 12 a 2.
la razón por la que estoy preocupado es de 4 de los 7 días parece como si ella es muy cansado durante el día, incluso después de una siesta. En este momento ella va a hacer lo que ella necesita para mantenerse despierto incluyendo tener rabietas. ¿Esto es normal a esta edad ?? He tratado de música mientras ella está durmiendo, una máquina de ruido, e incluso un ventilador para el ruido de tierra de nuevo.
También me pregunto si esto es un efecto posterior de cuando era un bebé. Su padre y yo se separaron cuando ella tenía 10 semanas de edad. Él es un alcohólico extrema que condujo a 5-6 noches por semana de gritar, tirar cosas, portazos, etc., mientras que ella estaba dormida, que constantemente la despertó la noche tras noche. A veces me pregunto si el hábito se quedó con ella a pesar de que era muy joven en ese momento.
Aparte de eso, que normalmente pone a sí misma de nuevo a dormir cuando se da cuenta de que nadie más se ha terminado, pero continúa vueltas en la cama el resto de la noche. Hasta el punto de donde he tenido que comprobar semanalmente en sus cunas tornillos para asegurarse de que no estén sueltos. Ella llegará a los lados de la cuna hasta que estos tornillos se aflojen. ¿¿Qué piensas?? Deseo que ella pudiera conseguir una noche entera de sueño en !!
respuesta
Hola, Tania,
Mucha gente vueltas en la cama y conseguir una muy buena noche de sueño. Yo personalmente soy uno de estos que se mueve mucho, pero se despierta refrescado.
Es posible que sus patrones de sueño, donde molestos por la situación que por desgracia se expuso a principios de su vida.
me gustaría probar, sólo para ver si va a trabajar, una dosis de 3 mg de melatonina, una ayuda para dormir segura natural, una hora antes de la cama durante un par de semanas. Si funciona, puede ayudar a restablecer buenos patrones de sueño y ella puede hacer bien después sin ella. No es adictiva de ninguna manera y valdría la pena intentarlo.
Algunos niños de esta edad un sólo un poco de mal humor al final de un día.
Buena suerte, el Dr. Olson