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alimentos para la edad 4yr



Pregunta
PREGUNTA: Mi hija es de 4 años de edad y pesando 20 kgs. ¿Es normal
¿Qué alimentos se debe dar a ella y en qué cantidad
RESPUESTA:? Hola Neha,
de peso es en la parte superior
Ella. debe tener una dieta equilibrada normal (lo que todos comemos en casa) con gran cantidad de frutas y verduras, teniendo cuidado de que no se lleve a gran parte de la mantequilla /manteca /aceite y también evitar el exceso de chocolates, caramelos, etc. leche virada debe utilizarse también no debe exceder de 500 ml en 24 horas.
mejores deseos, España Dr. Puneet Kumar, España Clínica Niño Kumar, Dwarka, New Delhi, India
www.KumarChildClinic.com
+ 91 a 9818356846
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PREGUNTA: Hola señor,
habbits comida de mi hija son los medios normales que ella tiene el desayuno, el almuerzo lleva a su caja y después de venir de la escuela que va a tener su almuerzo, por la mañana se despierta a las 6:30 y ella tiene su taza de leche hasta 7,00, después ella
tener su desayuno a las 9.00, un chapati, 12,40 ella tendrá su caja de almuerzo y después de venir de su casa a las 2 pm
ella tendrá algo o simplemente ella te dirá im completo, im muy preocupados por su peso, ya que es herediatery en nuestra casa .. es su peso es 20 kg o bien que debería comenzar a reducir eso y en eay whatd? A veces me siento im controlarla mucho, yo no voy a permitir que ella tenga alimentos según su deseo, aquel que da su alimento limitado, si tiene ganas de comer algo más también voy a dejar de hacerlo ella, ¿es correcto ? Siento que ella tiene sobrepeso pero ella es muy activa, que va a estar jugando y saltando todo el día. Por favor, Silve mi problema
RESPUESTA:. Hola Neha,
estoy feliz de ver que usted está preocupado acerca de su estar en riesgo de tener sobrepeso. Por desgracia, es algo que es raro en nuestra sociedad en estos días: Se dice que la obesidad es más visible, sin embargo, la epidemia más descuidado, a nivel mundial. Esto es más relevante en los niños, como las madres (incluso las madres de niños obesos groseramente) por lo general sienten que su niño es demasiado delgada !!
En realidad, es un poco difícil de interpretar una sola lectura de peso. Es más importante para ver su tabla de crecimiento para ver si ella está ganando peso rápidamente. Dejame explicar. El rango normal de peso a niña de 4 años es 11.9-19.4 kg. Es un amplio intervalo. Tengo que saber si ella siempre ha sido el mayor lado del rango normal ... o estaba en el lado inferior del rango normal (o en medio) y que ha ganado peso repentinamente para alcanzar lado más alto. ¿Qué tan agresivo que deberíamos estar en el control de dependería en gran parte de esta información. En segundo lugar, ¿cuál es su altura? Necesitamos saber sobre el IMC (Índice de Masa Corporal) para gestionar los niños con sobrepeso /adultos.
Mejores deseos, España Dr. Puneet Kumar, España Clínica Niño Kumar, Dwarka, New Delhi, India
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PREGUNTA: Hola señor, España altura de mi hija es 3.6 en la actualidad, y ella tiene no ganado su peso repentinamente, voy a estar viendo su peso con frecuencia. Cada vez que vamos a visitar a su médico de que se compruebe su peso, cada vez que voy a preguntarle si ella es de más peso, pero él le dirá sin ella no se no se preocupe. Pero yo no estoy satisfecho con su respuesta, así que por favor me tekl señor, ¿qué debo hacer? Cada vez que veo su pie por sí sola no me quedé tiene sobrepeso o algo por el estilo que la veo en el grupo de niños en su escuela me siento preocupado. No es como que, que ella no está activo y se sienta en un solo lugar y ver T.V. Ella va a estar jugando, saltando todo el día y yo no había hecho su práctica si el consumo de comida chatarra tanto. ¿Qué debo hacer por favor responda señor.
Thanku mucho.

Respuesta
Hola Neha,
Trazar su peso y altura en las tablas de crecimiento (en realidad su pediatra debe hacerlo) para controlar el peso y la altura de ganancia.
Se puede acceder a las tablas de crecimiento en: http://www.who.int/childgrowth/standards/chts_girls_p.pdf
mejores deseos, España Dr. Puneet Kumar.

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