Pregunta
Hola !! Soy una madre de 34 años de 2 niñas (3 años de edad y 14 años de edad). Mi hijo de 3 años tiene beena cama HORRIFIC (o debería decir falta de sueño) desde el día 1. Se despertaba 6 veces por lo menos durante la noche cuando era más joven, se detuvo siestas en 1 1/2 años de edad. Ella es siempre, siempre en movimiento, nunca quieto durante 2 segundos, y ella todavía está en un pesebre, porque sé 10000000% que si le dan una cama, que estaría fuera de él cada 3 segundos ,. Su falta de sueño ha causado problemas en esta casa desde el día 1. No soy una persona que necesita muchas horas de sueño, pero sus malos hábitos de sueño eran simplemente demasiado estresante. Ahora, ella acaba de cumplir 3, y literalmente se la lleva aproximadamente 2 horas para conciliar el sueño (la pusimos en la cama alrededor de las 8:00 pm-which significa que ha estado funcionando durante aproximadamente 12 horas seguidas). Ella finalmente se queda dormido después de aproximadamente 2 horas y luego en la noche se despierta 2-3 veces todavía, y muchas veces se queda hasta por unas horas despierto y luego se vuelve a dormir. Ella sobrevive a todos, siempre. Estoy tan estresado que este hasn '; t alivió en absoluto y que ella es taaaaaaaaaaaaaaaan mucho trabajo durante el día, sin siesta, sin descanso, 2 horas para llegar a dormir, y hasta en la noche 2-3 veces, a veces por unas pocas horas. No puedo entenderlo, todo lo que sé es que es una locura. Por favor ayuda si puedes y gracias!
Respuesta
Estimado Heather, España Im ', así lo siento esto ha estado ocurriendo en su familia. Se usa en todos ustedes, estoy seguro. Es bastante inusual para que su hijo ha tenido este problema durante mucho tiempo, sobre todo porque la pones a la cama con el avance de una rutina regular a la vez coherente.
Es probable que también le da un bocado como la leche caliente y galletas antes de bed..that también ayuda.
En primer lugar ir a la tienda de libros o biblioteca para un libro acerca de los problemas del sueño en los niños pequeños. (Hay varios) libro de Vicki Lansky "Poner a su bebé en la cama y volver a la cama" es bueno, pero puede no ser suficiente. También buscar en línea para los niños con problemas de sueño y el de salida iamyourchild.com también.
A ver si el médico de su hijo puede ayudar, incluso si esto significa que se lo envíe a un especialista del sueño. Buena suerte, Evelyn