Pregunta
tengo un niño 26 meses de edad que nunca (quizás dos veces) ha dormido toda la noche. Sé que esto es culpa mía cuando él era un bebé le dio leche cada vez que se despertó y ahora me tiene perfectamente entrenado. Su patrón de sueño en realidad nunca ha cambiado mucho - aproximadamente cada 3 - 4 horas que se despierta y quiere más leche. Él no quiere ser cargado, no quiere otra cosa que la leche - el agua no va a hacer. Estoy conjeturando que esto es perjudicial para él de alguna manera. Su comportamiento durante el día es perfecto y es muy brillante y feliz.
Respuesta
Hola Kim, España Dices esto tan bien como pude: Ha perfectamente capacitado. Y esta formación ha estado sucediendo desde hace dos años. Lo que significa que es un hábito profundamente arraigado para los dos. No sé que es un comportamiento perjudicial para ninguno de los dos; Sin embargo, es terriblemente inconveniente para usted! México La buena noticia es que no es imposible cambiar. Pero como todos los hábitos establecidos, no será fácil. Y eso significa que habrá lágrimas o rabietas. ¿Está dispuesto a aguantar a estos con el fin de que ambos aprender un nuevo patrón de comportamiento que permite a ambos a dormir toda la noche? Hoteles en cambiar cualquier patrón establecido, se debe utilizar una combinación de enfoques para llevar a cabo un cambio. Hay tres pasos importantes que debe tomar:.
1. Aceptar que va a tener que cambiar su comportamiento y que este será inicialmente molesto para su hijo, así como para que
2. Informe a su hijo que no lo hará haber algunas nuevas reglas. Para ello, el día de la noche que se va a iniciar el nuevo programa. Dile que ya no será dándole a beber leche durante la noche. Si se despierta durante la noche, tiene que volver a dormir sin leche.
3. Uso de una combinación de técnicas para llevar esto a cabo. Esta combinación incluirá:
A. El uso de un mapa celeste para realizar un seguimiento de su progreso diario (por noche)
B. Haciendo caso omiso de los gritos de la leche; Él, por supuesto, seguir despertar y la leche de la demanda; ignorar los gritos y rabietas de hasta 30 minutos; y luego ir a él y en voz baja le recuerdan del nuevo programa y que no se sale con la leche en la noche por más tiempo; a continuación, salir y esperar al menos 30 minutos más antes de volver a calmarlo.
C. Dale un montón de elogios y la atención de cualquier éxito que tiene en este nuevo enfoque.
esperan que va a perder aún más horas de sueño durante las primeras noches. Pero si nos atenemos a lo que he sugerido, que va a mejorar. Debería ver cambios positivos dentro de los 30 días.
¿Alguna pregunta?
James Windell