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Temprano a la cama, levantarse temprano



Pregunta
PREGUNTA: Hola, lo siento si esto es una repetición - mi hijo de 3 años de edad comenzó el mes pasado KG?. Era muy regular en su dormir antes y todavía lo es, lo que algunos. Lo puse a la cama a las 7 pm y se levantaba a las 7 am .. recientemente, ha empezado a levantarse a las 5.45! y se mantiene despierto durante todo el día, con las consecuencias esperadas. La pregunta es, ¿debería ponerlo a dormir más temprano? ¿o después? Han conseguido diferentes respuestas de muchas personas. Le agradecería su consejo. ! Muchas gracias
RESPUESTA: Estimado Ruhina, Estados Unidos La mejor pregunta que debe hacerse es
Me suena como que "lo bien que esta es trabajar para nosotros?" tiene que ir a la cama un poco más tarde si no lo quieres a las 5:45. Si estás bien con él que es a las 5:45, entonces no hay problema. La mayoría de los niños no necesitan más de 8 horas de sueño una vez que están más allá de la edad de 5 años, sin embargo, pueden obtener estos 8 horas durmiendo 6 por la noche y luego tomar una siesta al igual que los adultos. Su hijo está durmiendo desde las 7 a 5:45, que es casi 10 horas de sueño. !
Mejores deseos
M Kay Keller
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PREGUNTA: Gracias por la respuesta muy rápido. Disculpe, pero estoy un poco confundido. Usted menciona que los niños después de la edad de 5 años necesitan 8 horas. ¿Qué pasa con mi hijo de 3 años de edad? ¿Cuánto se necesita? En segundo lugar, que ha empezado despertarse llorando en medio de la noche - me empuja distancia y tarda unos 20 minutos para calmarse. ¿Por qué? Nunca golpeado o golpear y él no tiene problemas en la guardería. Por favor explicar esto a mí, estoy muy preocupado. Gracias de nuevo.

respuesta de
los niños suelen ser más jóvenes necesitan más horas de sueño, sin embargo, siempre hay excepciones a la "regla". Es por ello que defiendo el niño llevó la paternidad. Tratando de doblar al niño a las reglas sólo le causa tanto dolor.
no sé qué. Es tal vez que él es sólo destacó por cualquier razón, que tiene terrores nocturnos, cualquier número de razones ... simplemente aceptarlo y hacer lo que tiene que hacer ... 20 minutos por la noche no es el peor de los casos .... estoy seguro de que se moverá pasar esta y volver a dormir ... si no consulte a su médico.
M Kay Keller

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