Pregunta
Mi hijo de 14 meses de edad ha sido despertarse durante la noche para hasta 2 horas y no volver a dormir a menos que yo o su padre están al lado de él. Él
tiene un horario estricto, ducha, historias y luego una botella de leche tibia y luego va en su cuna. A veces se cae alseep de su padre antes de que haya terminado su botella, pero si no, si lo ponemos en su cuna un pie que va a gritar y ponerse de pie, he intentado ir de nuevo y él se acuesta, etc, pero pronto como un movimiento lejos de la cuna de sus gritos y llantos y volver a levantarse de nuevo, he intentado un par de veces para dejarlo y dejarlo llorar hacia fuera pero él grita tanto que se hace a sí mismo enfermo. esto es muy molesto para mí. Actualmente estoy embarazada y estoy en necesidad de una buena noche de sueño.
¿Cómo puedo hacer que se vaya a dormir solo sin hacer él mismo enfermo y despertarse durante la noche y hacer la misma cosa ??
Respuesta
Hola Becca, es un desafío para establecer buenos hábitos de sueño y como saben, todos ustedes se sentirá mejor cuando todos ustedes pueden dormir toda la noche.
Esto es lo que está pasando y lo que puede hacer para cambiarlo. Su hijo ha aprendido que él puede conseguir su atención en la noche. Cuando él, dando voces, que le respondió, que comenzó. Cuanto más tiempo se esperó a cabo sus peticiones aprendió a quejarse ya sabe pero con el tiempo se llega. Cuando se decidió a dejar que llore, que se mantiene a creer que vendría, trabajó a sí mismo hasta el vómito momento en el que llegó. Ahora se cree que si sólo mantiene quejarse y en última instancia, vómitos, va a llamar su atención. Muchos de nosotros entrenar a nuestros hijos de tal manera sin siquiera darse cuenta. Usted ha dado forma a su comportamiento de esta manera.
La buena noticia es que se le puede reciclarse a lo que desea en un tiempo relativamente corto, aunque tardará un poco de paciencia de su parte. Esto es lo que puede hacer:
Una vez que haya terminado su rutina antes de acostarse (es posible que desee cambiar algo por lo que no prevé la necesidad de construir la emoción) lo puso a la cama. A continuación, encontrar un lugar en su habitación en la que se puede ver y estar cerca de él y sentarse tranquilamente. No mirarlo o tocarlo, simplemente estar allí. Él va a llorar, pero no responder a sus lágrimas, permanezca quieto y en silencio hasta que cede y se queda dormido. Se puede llegar a estar muy trabajado, recuerda que cree que esto es lo que le dará lo que quiere, la idea aquí es para hacerle saber que usted está allí, pero no se lo toma en brazos cuando llora. Se puede tomar un par de noches, si se amordaza, lo ignoran si se puede. Si él upchucks y necesita limpieza, será cuestión de hecho, limpiar lo que necesita sin hablar ni mirarlo, a continuación, vuelva a sentarse. Él tiene que entender que no puede conseguir que se involucre con su mimos. Cuando él está dormido, entonces se puede salir de la habitación. A la noche siguiente se aleja aún más de su cuna y hacer lo mismo hasta que finalmente se encuentra fuera de la puerta y se establece una nueva rutina. Si comienza de nuevo, volver al punto más lejano en su habitación antes de que usted no tiene que sentarse y lo más esperar a que pase de nuevo. Afortunadamente, si usted puede permanecer firme en su decisión que va a pasar rápidamente a la nueva rutina. En caso de que dar y hablar con él o lo toma en brazos o incluso mirarlo, esté preparado para empezar todo de nuevo. Cada vez que consigue lo que quiere por quejarse, que refuerzan que las obras mimos. No pensar en otras ocasiones en las que podría estar recibiendo su camino durante el día a quejarse y hacer lo que pueda para cambiar eso. Durante el día se puede hablar con él y decirle que usted da los niños pequeños cuando quieren cuando actúan y preguntan con dulzura, luego a pie. A menor número de palabras que el mejor y utilizar las mismas frases correctivas en lugar de cambiar o discutiendo. Esto envía límites muy claros en una manera amorosa. Pronto, se predecirá que no le va a dar lo que quiere cuando llora, sino más bien cuando se pega a las rutinas y expectativas y que será mucho más agradable a su lado. Usted será también, es una buena cosa para todos. Buena suerte y felicitaciones para usted bebé próximo. Tienes suerte de aprender tan temprano y con el siguiente hijo, usted sabrá cómo manejar cuando los niños piden cosas por quejarse. Aguanta ahí, sé que puede cambiar esto muy rápidamente! Yo apuesto por ti.
Con gusto, España Elizabeth