Pregunta
DD ha sido un bebé embotellada desde el comienzo. En la actualidad vive con la familia y también tienen 2 1/2 años (DS) todos durmiendo en la misma vecindad. Así que cuando el bebé se despierta que calmarla de nuevo a dormir con un biberón. Esto sucede generalmente entre 2-5 veces por noche. Se planificó en romper el hábito botella cuando vamos a salir y ella está en su propia habitación. Recientemente se ha negado su botella y combate con nosotros su calmante, meciéndose ella, darle de comer. Ella grita y llora y mayales y es casi imposible incluso abrazarla, más menos meterla de nuevo a la cama. Cuando mi papá viene en la oferta de ayuda se calma inmediatamente y que es capaz de llegar a dormir con él en su cama. He intentado dejarla dormir conmigo, y parece ayudar a algunos ... pero cada vez menos. Está luchando que ahora también. Estoy agotado y necesito ayuda. Entre mommying un 1 y 2 años de edad y trabaja más de 40 horas, sólo necesito algún consejo que pueda ayudar.
Respuesta
Hola Nichole, España Puedo entender el agotamiento y la frustración. Y, por supuesto, la adición a las complicaciones de su situación está viviendo con su familia. Cuando otros están alrededor, se crea más estrés para usted en términos de ser que "buen padre" es probable que le gustaría ser. Y siendo una buena - o incluso grandes - los padres, obviamente, significa que usted tiene niños que duermen toda la noche; y si no lo hacen, entonces usted sabe exactamente cómo tratar con él.
Tengo buenas y malas noticias para usted, sin embargo. En primer lugar, la mala news.You están estableciendo algunos malos hábitos en su hijo que serán difíciles de cambiar en el futuro. El primero de ellos es "gratificante" para su despertarse durante la noche. Al darle una botella y lo que le permite dormir con otra persona, usted está reforzando su despertar. En efecto, usted está entrenando a su despertar en la noche y llorar hasta que consigue lo que quiere. La otra mala noticia es que no habrá una solución rápida y fácil. Para entrenar la llevará algún tiempo y se perderá más horas de sueño.
Sin embargo, la buena noticia es que hay una manera de enseñar a quedarse dormido.
Lo primero es detener a los premios en noche cuando se despierta. Su objetivo es enseñarle a volver a dormir en su propia #without una botella o dormir con cualquier otra persona #. Debe aprender a tranquilizarse. Por lo tanto, la manera de hacer esto es primero no reforzar ella cuando se despierta. Usted no debe ir a ella cuando se despierta y empieza a llorar. Dale una oportunidad para calmarse y volver a dormir. Por supuesto, esto no sucederá en un primer momento. Sólo ir a ella si el llanto se vuelve demasiado intenso. Entonces, cuando se va a ella, no recogerla. Puede hablar con ella en voz baja y consolarla través dándole golpecitos o frotando su espalda. Ella va a llorar durante mucho tiempo en el principio - y estar preparado para perder un poco de sueño en las primeras etapas. Pero no ceder a una botella de solución #a corto plazo, la mecía, a dejar dormir contigo, etc #.
Usted tendrá que seguir estas instrucciones constantemente durante unas pocas semanas antes de que comience calmar a sí misma y volver a dormir por su cuenta.
¿Alguna pregunta?
Aguanta ahí.
James Windell