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La leche en la nevera



Pregunta
Dónde y cuánto tiempo puedo guardar la leche extraída en el refrigerador y congelador, ¿cómo se descongelan, preocupado de mama?

Respuesta
Hola Ferdoze. La leche materna es segura en la nevera durante al menos 24 horas, en el frigorífico unas 2 semanas y en un congelador durante un máximo de un año. Descongelar la leche mediante la colocación de la botella o bolsa en un recipiente con agua tibia y seguir añadiendo agua caliente hasta que se descongele. Sí, el microondas sería más rápido, pero se va a destruir gran parte de la bondad saludable que ha sobrevivido a la congelación. Sigue corriendo agua caliente sobre el recipiente hasta que tenga la temperatura correcta. Esperamos que helps- Cheri.