Pregunta
Me tenía que volver a trabajar cuando mi hija tenía 6 semanas de edad. Ella es ahora de 12 semanas de edad. Cuando empecé a bombear, he tenido problemas para cubrir lo que mi hija estaba comiendo para el día mientras estábamos separados; cerca de 16 onzas, pero me enviaron 20 oz por lo que no era por lo general un resto botella. Puedo enviar el sobrante botella al día siguiente. Que la bomba de 4-5 veces al día, cada 2-3 horas. Empecé a tomar el fenogreco para tratar de aumentar mi producción de más de un mes, así que no tienen que luchar por más tiempo. Apareció un gran trabajo por un rato. Yo era aún capaz de establecer una pequeña cantidad de un alijo congelador. Amamanto exclusivamente cuando mi hija y yo estamos juntos. Por lo general se come por la mañana a 5 de la mañana. Entonces estamos separados a las 6:15 AM, y la próxima oportunidad que tengo para darle de comer es alrededor de las 5:00 pm cuando llegamos a casa del trabajo y la guardería. Ella se ha reducido a la cama a las 9 y duerme hasta las 2 ó 3 de la mañana cuando se despierta para comer. Ahora, ella está comiendo un 20+ oz llena todos los días y estoy de nuevo teniendo dificultades para satisfacer sus demandas. He tenido que echar mano de mi escondite congelador casi a diario y que casi ha desaparecido. Todavía estoy tomando el fenogreco; 2 pastillas 3 veces /día y beber nada durante todo el día, pero el agua, además de una mañana lata de refresco. ¿Hay algo diferente que pueda hacer para ayudar a satisfacer las crecientes demandas mis hijas? He probado diferentes bombas también y que no parecen hacer mucha diferencia. He probado el Lansinoh afinidad y actualmente estoy usando la bomba de Medela en estilo Advance. He tenido un montón de altibajos con la experiencia de la lactancia materna y que ha sido tan frustrante que casi me he dado varias veces ... Por favor, ayuda!
Respuesta
Buen trabajo trabajando tan duro para bombear la leche para su hija. Es un montón de trabajo y no debe ser tan difícil, pero es cuando se está trabajando a tiempo completo. Los felicito por sus esfuerzos. La recompensa será un bebé más sano mucho más feliz :) Usted puede aumentar su suministro, asegurándose de que las válvulas no se han debilitado de una gran cantidad de uso que a menudo no va a ser eficiente en el bombeo de leche suficiente a cabo. Si esa comprobación realizada en el, entonces usted puede hacer varias cosas diferentes como tratar de suplementos como el té de la leche materna, o más fenugreek.You puede tomar un descanso de la alholva y probar algo diferente y ver si eso funciona así. También puede aumentar su fibra. Tomar Metamucil, o comer una gran cantidad de fibra en su dieta. Cuanto más su movimiento intestinal que han pasando, más leche producirá.
También puede bombear en la mañana, ya sea antes o después de amamantar a su vez a lo largo de la noche para las próximas semanas, mientras que ella es también la enfermería. esto ayudará a su aumento de la leche así. Incluso los fines de semana cuando estás con ella se puede bombear durante un tiempo para aumentar más. En este momento ella también está pasando por una etapa de crecimiento también. Es difícil de bombear y mantener la leche a través de chorros de crecimiento porque el bebé es más eficiente que la bomba. Así que a veces hay que bombear con más frecuencia para compensar el vaivén brotes de crecimiento en la mama que echa de menos mientras trabaja. Ella tendrá otra a los 6, 9 y 12 meses. Mantener el buen trabajo!
espero que ayudó
Ruth Kraft CD CLD HBCP FOCEP
madre de Emma y Jacob
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Apoyo a madres embarazadas y nuevas