Convertirse en padres es un gran cambio, pero que muchas parejas tienen fuertes opiniones acerca. Sin embargo, esas opiniones a menudo en el camino de un ajuste más fácil. Algunos de los errores más frecuentes de una nueva madre se discuten a continuación:
El cabello de su bebé es recto y bien - se espera que sea rizado y espeso. Sus orejas son enormes, y su nariz es pequeña. Ella tiene su madre-en-ley de manos! Él tiene su padre-en-ley de ojos! Usted está sorprendido y desconcertado.
Este no es el bebé de sus fantasías y no está llena de amor maternal como usted espera que sea. De hecho, ni siquiera se siente como una madre y usted desea que la gente deja de hacer lo que se siente al ser una "madre".
Tal vez usted está lleno de júbilo las primeras semanas después del nacimiento de su bebé, sólo para despertar dos meses después en lágrimas, abrumado por su nuevo papel. Usted sigue siendo el sobrepeso. Estás huesos cansados. Su marido parece haber reanudado su vida en la oficina, así como lo fue antes de que el bebé. Pero usted está en casa, sintiendo desaliñada, mal humor y aislado. Un amigo sin hijos llama para informarle sobre su aterradora vacaciones en Goa y se echó a llorar. Uno se pregunta, ¿verdad, y su marido jamás vacaciones de nuevo?
Usted no está solo. La mayoría de los nuevos padres encuentran que la vida con un nuevo bebé no es lo que ellos se imaginaron que sería. Parte de la nueva realidad es mejor de lo esperado, algunos de los que es peor, algunos de ellos simplemente diferente. La mayoría no están preparados para este camino lleno de baches, en gran parte debido a la nueva paternidad ", especialmente la nueva maternidad" está llena de mitología.
"instinto maternal" se supone para trazar el rumbo. Las nuevas madres y los padres de onda se supone que deben caer en papeles de amor y de cooperación empezando con la primera contracción de trabajo.
Como cualquier padre que ha sido a través de los tres primeros meses le puede decir, la realidad tiene poco que ver con estas fantasías, y las fantasías sólo sirven para que se sienta culpable y decepcionado. Los padres que se ocupan de estos meses los mejores son los que tratan de lidiar con los golpes emocionales. Son lo suficientemente prudente abandonar la idea de tratar de moldear la experiencia para satisfacer su fantasía o cualquier otra persona.
Mi cuerpo y las emociones volverá a la "normalidad" a los pocos meses del nacimiento del bebé 's.
Para la mayoría de las mujeres esto no es cierto. Es más a menudo tarda seis meses a un año para perder el peso poner en durante el embarazo. Esto no debería ser una sorpresa - después de todo, se tomó nueve meses para producir un bebé, no es razonable tomar nueve meses para revertir la enorme embarazo los cambios realizados en su cuerpo. Y no se sorprenda si su cuerpo ha cambiado de forma permanente en ciertas maneras. Sus estructuras óseas pueden haber cambiado ligeramente; su número de calzado, incluso podría ser diferente. Si usted tuvo una cesárea, es posible que su estómago tiene una forma ligeramente diferente, a pesar de hacer ejercicio con frecuencia. También tomará un tiempo para que su cuerpo recupere su equilibrio hormonal, sobre todo si está amamantando. Las mujeres a veces se quejan de que el sexo no es tan agradable, incluso después de que haya pasado el período inmediatamente posterior al parto. Su cuerpo se sentirá bien de nuevo en el tiempo, pero no se decepcionado si se tarda más de lo que imaginaba.
puedo estar en control de la experiencia.
Durante los primeros meses, el bebé tiende a ser el que está en el asiento del conductor. Los recién nacidos no les importa si usted acaba de caminar en la ducha, o simplemente se sienten dormidos. Cuando tienen hambre o quieren ser abrazados, ellos gritan hasta que llegue. Debido a esto, es absolutamente normal que se sienta fuera de control durante los primeros meses. Esto puede ser muy desconcertante - especialmente para las mujeres que se utilizan para la celebración de puestos de trabajo en el que se planifican las tareas, organizadas y completaron. Habrá días con su bebé cuando todo funciona sin problemas. Pero también habrá días en que las demandas del bebé crean el caos, y se siente como gritar. Pueden pasar días en una niebla, y no se puede explicar a sus amigos sin hijos "o" ¿qué has estado haciendo. Todo lo que sabes es que el bebé le mantiene en funcionamiento. Usted puede encontrarse obsesionarse en alguna tarea menor, como la organización de la mesa para cambiar o tratar de enderezar la sala de estar, sólo para inyectar un sentido de orden en su vida.
En estos primeros meses, es mejor tratar de aceptar un poco de caos; tener un bebé no es una experiencia ordenada. Con el tiempo, usted y su bebé va a desarrollar un ritmo. Su bebé se asentará en un horario, dormir más, y, al mismo tiempo que empieza a sentirse más seguros y competentes.
Hay una manera correcta de hacer las cosas.
muchos libros para bebés promueven esta idea. Ellos están llenos de consejos sobre cómo sobrevivir estos primeros meses. Los nuevos padres a menudo se dice, por ejemplo, que todos los recién nacidos aman ser envuelto. O se le puede decir que todos los bebés les gusta el movimiento, y la mejor manera de calmar a un bebé con cólicos es poner al bebé en el coche y conducir alrededor. De hecho, esto puede ser cierto de un 99 por ciento de todos los bebés - pero no de la suya. La noción de que hay una sola manera correcta de manejar todos los niños es una reconfortante "todo lo que tendría que hacer es encontrar y seguir, y el cuidado del bebé sería fácil", pero la idea también es falso, ya que todos los niños y todos los padres están no exactamente iguales. Estos primeros meses son un tiempo para experimentar y descubrir lo que usted y su bebé como el mejor.
El padre del bebé actuará exactamente como usted quiere que él. papeles
los hombres están cambiando. Muchos hombres ahora se aventuran en la sala de partos. Esto ha llevado a muchas mujeres a esperar que el padre también se activará automáticamente para la alimentación nocturna, cambiar los pañales sin preguntar y en general compartir en el cuidado del recién nacido. En la mayoría de los casos, esto simplemente no sucede para una variedad de razones. Muchos hombres equiparan engendrar con ser un buen proveedor, y sentir la presión que trabajar aún más después de que nazca el bebé. Por lo tanto, en lugar de sumergirse en el cuidado del bebé, que en realidad puede retirarse en el trabajo sintiendo esto les hace un mejor padre. También pueden tomar más tiempo para desarrollar un fuerte vínculo con el bebé, ya que la mayoría de los padres no pasan tanto tiempo con un recién nacido de madres.
Este mito puede causar tensión enorme en una relación, especialmente para una pareja que se ha utilizado para el intercambio de la mayoría de las responsabilidades en el pasado. No idealizar sus capacidades o sus compañeros. Esperamos que este sea un tiempo enormemente estresante, y que a los dos para reaccionar ante el estrés como lo haría normalmente pero más todavía. Si su marido se retira bajo estrés, que puede retirarse aún más ahora. El nacimiento no va a transformar mágicamente sea su marido o que en perfectos, nuevos padres onda. Es esencial que los dos de usted para tener tiempo a solas, sin el bebé. Tomarlo con calma y dar a cada otra mucha libertad de acción en estos primeros meses.
Es patológica de estar deprimido en los primeros tres meses; Que debería tener todo junto, al menos para entonces. Usted tendría que estar loco para no sentir loco a veces en estos primeros meses. Su sentido del humor, el sentido de la proporción y sentido de sí mismo puede volar por la ventana a veces durante estos primeros meses. Y esto no debería ser sorprendente. Sus patrones de sueño son perturbados, y muchas madres no comen tan bien como deberían. Más pronto o más tarde, se da cuenta de toda su identidad está cambiando. A medida que la magnitud de los cambios barrer sobre usted, usted puede sentirse deprimido o más bien maníaco-depresiva, seguro acerca de cómo se siente. Un día usted no está listo para ser madre, que está abrumado por la responsabilidad. Se puede sentir una sensación de pérdida, de luto por la persona que solía ser. Una semana más tarde, es posible que zing en un ambiente de alegría, sentirse excitado a su nuevo papel y la forma en que su vida está cambiando.
sensación de confusión es simplemente una señal de que usted está reconociendo el cambio. De hecho, creemos que el momento en el que confiesa que no está listo para ser un padre es el momento en que está absolutamente listo para su nuevo papel. Significa que usted ha comenzado a enfrentarse a la cabeza de experiencia en, y para resolver sus significados. Algunas de sus reacciones bien puede ser exagerado por la falta de sueño, pero intensos cambios de humor, irritabilidad, euforia y son comunes en los tres primeros meses.
Algunos nuevos padres lo hacen se encuentran en una crisis emocional más grave, y la necesidad de buscar asesoramiento. Si la depresión es implacable y siente que simplemente no puede manejar la experiencia, el asesoramiento a corto plazo o terapia pueden ayudarle a elaborar sus sentimientos. O si un número de amigos y familiares expresan su preocupación por los cambios en su estado de ánimo, es posible que también desee considerar la terapia.
Si no sé qué hacer ahora, nunca seré una buena madre.
Por desgracia, las madres no se les da el conocimiento divino sobre sus bebés desde el momento del nacimiento. Se toma un tiempo para aprender cómo manejar a su hijo, y se necesita un tiempo para aprender los parámetros de lo que es un comportamiento normal y saludable en su hijo. Incluso puede tomar algunos meses para aprender cómo consolar a su bebé y si usted tiene un bebé con cólicos, le puede tomar unos meses para aprender que hay muy poco lo que puede hacer para calmar a su bebé durante el cólico. Usted puede entrar en pánico cuando su bebé vomita, o tiene su primera fiebre o frío. Tales sentimientos son especialmente comunes con un primer hijo, pero se presentan también con una segunda, tercera o décimo hijo. Aprender a ser una buena madre significa aprender acerca de este bebé, y eso lleva tiempo. No se molesten si se siente inepto de cambiar un pañal y no tienen la más mínima idea de lo que significan los llantos de su bebé. Nada de esto es automático, y cada madre tiene un montón de preguntas en los tres primeros meses.
Tengo que tener cuidado de no estropear mi bebé.
No es posible malcriar a un bebé en los primeros tres meses - quizás ni siquiera en los primeros 12 meses. Un recién nacido no llora para conseguir su cabra o de manipularlo. Estas pequeñas criaturas aún no son capaces de tales motivos adultos. Un recién nacido llora al de satisfacer sus necesidades; que no tiene otro medio de comunicación. En respuesta a los gritos no anima a un bebé llorar más a menudo. De hecho, los estudios demuestran que los bebés que son atendidos con prontitud lloran menos. Su rápida respuesta le asegura que vive en un ambiente seguro y confiable.
debo darle a mi bebé un montón de "estimulación" en los tres primeros meses.
La última sabiduría popular sostiene que cuanto más "estimular" a su bebé, más inteligente será. Los nuevos padres también se les dice que cuanto antes su bebé se acostumbre a otras personas, mejor lo va a socializar más tarde. Todo esto no no es necesariamente cierto, y ciertamente el caso de todos los bebés. Un nuevo bebé es estimulado por todo a su alrededor, ya que, para él todo es nuevo. Hablar e interactuar con su bebé le dará toda la "estimulación" que necesita. Usted no tiene que salir corriendo a la clase de masaje para bebés local o el gimnasio para bebé - a menos que encuentre una manera conveniente para satisfacer otras madres, y su bebé parece disfrutar de la experiencia. Una multitud de personas hace que algunos bebés irritable, cansado o temeroso.
Enfermería será una experiencia agradable desde el principio.
A menudo toma hasta seis semanas para disfrutar de enfermería. Muchas mujeres se sienten decepcionados y sorprendidos cuando encuentran que es difícil al principio. La congestión mamaria "cuando llega la leche" puede ser doloroso y sus pezones puede estar sensible de la succión. De enfermería también puede ser fatigosa, y se necesita un tiempo para que su leche para trabajar en sincronía con las necesidades del bebé - es posible que se filtra la leche entre las comidas. Todo esto es normal. No se desanime por las personas que dicen que su leche no es buena; que es el mejor alimento que su bebé puede tener.
I puede decidir conscientemente qué clase de madre que quiero ser y actuar sobre esas creencias todo el tiempo.
Es bueno tener ideales, pero también es importante ser realista. La personalidad de su bebé va a jugar un papel en el tipo de madre que eres. Un bebé que es tranquilo la mayor parte del tiempo hace que sea más fácil para que su madre sea serena mayor parte del tiempo. Si su bebé es un buen sueño o de buen comer, o enfermeras o enfermeros mucho un poco, que va a cambiar las demandas en usted y por lo que la manera de reaccionar. Su propia historia también entran en juego, no importa lo difícil que tratar de evitarlo. Es posible que juras que ser diferente de sus propios padres, y en muchos sentidos, es probable que sea. Pero nuestra historia no se borra el momento en que se convierten en padres. Es más que probable que habrá días en que se comportará igual que tu madre. En lugar de castigar a usted mismo, usted puede encontrarse más empático con su madre. O puede analizar por qué actuó de esa manera, y tratar de cambiar ese comportamiento en el futuro. Pero es importante que se otorgue el don de la flexibilidad. Nadie es perfecto, y nadie puede predecir cómo se sentirá como padre antes de que ella se convierte en uno. ! Permítase ser humano, y para cambiar de opinión
El bebé será una hermosa adición a mi vida; que ganó 't realmente cambiar las cosas radicalmente.
Un bebé va a cambiar su vida radicalmente, aunque puede caer en la cuenta que sólo de forma gradual. En un primer momento, si su bebé está dispuesto, es posible que pueda a la cesta a su alrededor a los cócteles y restaurantes, a dejar dormir en una cuna portátil o silla de paseo. E incluso se puede sobrevivir unos pocos días de pretender que tiene la misma energía y habilidades que tenía antes de quedar embarazada. Tarde o temprano, sin embargo, los enormes cambios que ha sufrido su cuerpo, la falta de sueño y la presencia de esta nueva persona en su casa va a tener su efecto. A medida que pasan los primeros meses, se llega a ver que tener un bebé no es sólo la adición de otro par de calcetines a la lavandería. Es una responsabilidad y una aventura, una experiencia que altera esa relación entre usted y su pareja, usted y el resto del mundo y crea una relación totalmente nueva para usted.
Usted se sentirá un archivo adjunto al instante su bebé.
Muchas madres están tan agotados por la experiencia del nacimiento que no son ni siquiera interesados en su bebé al principio. A veces el bebé se ve tan diferente de lo que esperaban que se sorprenden. O una nueva madre es molesto que la relación es tal calle de una sola vía en un primer momento - se da tanto a su recién nacido, y ella no consigue siquiera una sonrisa para el primer mes. Todas estas emociones son bastante comunes y normales.
Sus reacciones a cada bebé tiene dependerá de usted, la experiencia del nacimiento, el temperamento de su bebé y la apariencia y otras demandas en que en el momento. Es curioso que en la mayoría de nuestras relaciones, aceptamos que se necesita tiempo para formar una unión fuerte, pero se espera que las madres de los recién nacidos ofrecer instante, el amor incondicional. Es posible que tenga esa sensación - pero por otra parte, puede que no. Puede que usted y su bebé tomar un tiempo para llegar a conocer y amar a los demás.