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PE, No Boot Camps, mejor para el Kids



Los esfuerzos de intervención como “ campamentos de grasa ” o campamentos de entrenamiento no puede ser mejor para los niños con sobrepeso u obesidad, de acuerdo con Deborah J. Rea, profesor asociado de la Universidad Cristiana de Texas en Fort Worth. El problema radica en la corta duración de muchos de estos programas, se dice en un artículo publicado en la edición del 1 de marzo
Revista de Educación Física, Recreación y Danza
. Y ldquo; Muchos de estos campos están diseñados para hacer que los niños en forma en un período de 6 a 10 semanas, pero son soluciones a corto plazo, al igual que las dietas y rdquo;.

Rhea aboga por la mayor duración física la educación (PE) las intervenciones que los niños hagan ejercicio y la información. La manera de mejorar las cinturas de los niños en edad escolar, sugiere, es ofrecer clases de educación física que incluyen clases regulares sobre nutrición y hábitos alimenticios saludables; que enseñan la importancia de la actividad física a largo plazo; que dar a los niños una variedad de opciones de actividad física; y que la dirección como el cerebro y el poder físico mejoran con el ejercicio.