Ningún padre quiere ver a su hijo amante de los deportes que se sienta en el banquillo, pero las lesiones de rodilla puso a miles de atletas jóvenes en el banco cada año. No es raro que los niños a la fractura, esguince, distensión, o dislocar la articulación de la rodilla mientras jugaba en el campo o simplemente haciendo el tonto con los amigos.
La mayoría de los niños sólo necesitan unos pocos días o semanas de descanso para recuperarse de una lesión en la rodilla. Los casos más graves pueden requerir cirugía y una recuperación más largo antes de los niños están caminando de nuevo y de nuevo en el campo de juego.
Cómo funciona la rodilla
Para entender cómo ocurren las lesiones, es muy útil saber ¿Cómo funciona la rodilla. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo; que proporciona estabilidad y permite que las piernas se doblen, girarla y enderezarla
La articulación de la rodilla se encuentra en los extremos del fémur (hueso del muslo) y la tibia (espinilla).; que está protegida por la rótula (rótula). Los extremos del fémur y la tibia y la parte posterior de la rótula están cubiertos en el cartílago articular, que actúa como un amortiguador para mantener el fémur, rótula, y la tibia de la molturación de uno contra el otro. En la parte superior de la tibia, almohadillas adicionales de cartílago denominados ayuda meniscos absorben el peso del cuerpo. Cada rodilla tiene dos meniscos — el interior (medial) del menisco y el menisco exterior (lateral)
.
Los músculos alrededor de la rodilla incluyen el cuadriceps, un músculo grande en la parte delantera del muslo, y los tendones de la corva, que se encuentra en la parte posterior del muslo . Los cuádriceps ayudar a enderezar la pierna y los tendones de la corva ayudan a doblar la rodilla
Varios tendones &mdash.; cables de un tejido fuerte que conectan los músculos a los huesos — trabajar juntos para ayudar a mover la rodilla. Los tendones de la rodilla son el tendón del cuádriceps, tendón rotuliano, y los tendones isquiotibiales. Todo el trabajo en conjunto para permitir que la pierna se extiende.
Los ligamentos son cables de un tejido fuerte que conectan los huesos a los huesos. Los cuatro ligamentos principales de la rodilla que ayudan a conectar el fémur a la tibia y mantener las rodillas estables son:
ligamento colateral medial (LCM): conecta el fémur a la tibia a lo largo del interior de la rodilla. Se mantiene la parte interior de la rodilla estable y ayuda a controlar el movimiento lateral de la rodilla, impidiendo que se doble hacia dentro
ligamento colateral lateral (LCL):. Conecta el fémur a la tibia a lo largo del exterior de la rodilla . Se mantiene la parte externa de la rodilla estable y ayuda a controlar el movimiento lateral de la rodilla, impidiendo que se doble hacia el exterior
ligamento cruzado anterior (ACL):. Conecta el fémur a la tibia en el centro de la rodilla . Ayuda a controlar la rotación de la rodilla y el movimiento hacia adelante
ligamento cruzado posterior (LCP):. Conecta el fémur a la tibia en la parte posterior de la rodilla. Ayuda a controlar el movimiento hacia atrás de la rodilla.
Tipos de lesiones de rodilla
Debido a que la rodilla es una articulación tan compleja con muchas partes móviles, las lesiones de rodilla son muy comunes. Las causas frecuentes de lesiones son el uso excesivo (de movimientos repetitivos, como en muchos deportes), paradas repentinas o torceduras o golpes directos a la rodilla
Las lesiones más comunes entre los niños incluyen:.
Los esguinces
los esguinces de rodilla por lo general implican daños en el ligamento cruzado anterior y /o MCL. Los esguinces más graves implican desgarros completos de uno o más de los ligamentos de la rodilla. Los síntomas de los esguinces de rodilla incluyen:
un estallido o crepitación en la rodilla en el momento de la lesión
dolor que parece venir desde el interior de la rodilla, sobre todo con el movimiento
no ser capaz de soportar el peso sobre la pierna
hinchazón
la rodilla se siente floja o inestable
cepas
Una cepa sucede cuando un niño rompe parcial o completamente un músculo o un tendón. Con cepas de rodilla, los niños pueden tener moretones alrededor de la rodilla, además de los síntomas mencionados anteriormente para los esguinces.
tendinitis
La tendinitis ocurre cuando un tendón se irrita o se inflama. A menudo es causada por el uso excesivo o una mala formación (como la falta de ejercicios de fuerza o estiramiento). Un niño con una tendinitis podría tener dolor o sensibilidad al caminar o en reposo, o al flexionar, extender, o levantar una pierna.
meniscal cartílago se desgarra
El daño a los meniscos es un deporte muy comunes lesiones, especialmente en los deportes donde los niños tienen cambios bruscos de velocidad o hacen movimientos de lado a lado. las lesiones de menisco pueden ocurrir junto con esguinces graves, especialmente las destinadas a la ACL. las lesiones de menisco pueden causar sensibilidad, rigidez e hinchazón alrededor de la parte delantera de la rodilla. A veces se acumula líquido alrededor de la rodilla (conocido como derrame).
fracturas y dislocaciones
Una fractura es, rota o agrietada hueso destrozado. Los niños pueden tener dificultad para mover el hueso y son propensos a tener mucho dolor. dislocación de la rótula ocurre cuando la rótula se cae a un lado de la articulación de la rodilla, por torsión o algún tipo de impacto. A veces se volverá a su posición normal por sí solo, pero por lo general hay que poner de nuevo en su lugar por un médico. Los síntomas incluyen hinchazón y dolor en la parte delantera de la rodilla, una protuberancia anormal en el lado de la rodilla, y la incapacidad para caminar sobre la pierna con la rodilla afectada.
Las lesiones del cartílago articular
A veces un pequeño trozo de hueso o cartílago articular se ablanda y /o se rompe desde el extremo de un hueso, causando dolor en la rodilla a largo plazo. Esto se llama osteocondritis disecante (OCD). Los síntomas incluyen dolor; hinchazón; una incapacidad para mover la articulación; y la rigidez, la captura ( "rodilla bloqueada"), o estallidos sensaciones con el movimiento de la rodilla.
La condromalacia pattellae ocurre cuando el cartílago de la rótula se ablanda o endurece debido a una lesión, debilidad muscular, o el uso excesivo, y la rótula y el hueso del muslo puede frotar juntos. Esto causa dolor y dolor, especialmente cuando una persona sube escaleras o colinas.
bursitis
Una bursa es un saco lleno de fluido que se encuentra sobre una prominencia ósea para evitar la fricción. Si una bolsa sinovial en la rodilla se irrita y se hincha por el uso excesivo o fricción constante, puede convertirse en una afección llamada bursitis. Los síntomas de la bursitis en la rodilla incluyen calidez, sensibilidad, hinchazón y dolor en la parte frontal de la rótula.
Enfermedad de Osgood-Schlatter
La enfermedad de Osgood-Schlatter es un trastorno doloroso causado por el estrés repetitivo en el extremo delantero de la tibia en el que el tendón rotuliano se conecta con el hueso. Más común en los atletas de 10 a 15 años de edad, sus síntomas incluyen un bulto debajo de la articulación de la rodilla que es doloroso al tacto y dolorosa con la actividad. El dolor se alivia con el reposo.
Diagnóstico
La mayoría de los exámenes de la rodilla implicar que se acuesta sobre una mesa mientras el médico manipula la rodilla para ver qué tan estable es y si alguna parte de los hiperextiende conjuntas o perturben.
Las pruebas de imagen (como una resonancia magnética, rayos X, o TAC) también podría hacerse para confirmar una lesión en la rodilla y determinar su gravedad.
Tratamiento
Cualquier niño con una lesión en la rodilla debe descansar la rodilla tanto como sea posible.
Inmediatamente después de la lesión, aplicar hielo en la zona durante intervalos de 20 minutos para reducir la hinchazón y el uso de vendas de compresión para mayor comodidad. Un niño generalmente puede soportar el peso según la tolerancia, y debe elevar la pierna (por encima del corazón) sobre almohadas u otros objetos blandos para reducir el dolor y la hinchazón
Los médicos llaman a este método de tratamiento RICE:.
Resto
hielo