El estreñimiento
Di: kon-StuH-paga-shun
A veces, sus deposiciones – usted sabe, las cosas dentro de sus intestinos que llamamos caca y ndash; podría ser duro y seco. Sí, es un poco bruto, pero también puede ser malo para usted si esto sucede demasiado. Una forma de combatir el estreñimiento es comer más fibra (que se encuentra en frutas y verduras y otras cosas), y beber más agua y jugo. Informe a su padre si sus deposiciones son duras y secas, difíciles de expulsar, o si no tiene evacuaciones intestinales muy a menudo. Tu padre te puede llevar a un médico que pueda ayudarte.