manzana manzana estrecha
Las manzanas son ideales primeros frutos ya que son fáciles de digerir y es probable que causen alergias. Es una buena idea para probar la fruta primero a sí mismo para asegurarse de que sus dulces naturales.
Ingredientes
2 manzanas de comer dulces, por ejemplo, Pink Lady, Royal Gala o manzanas Jazz
4 a 5 cucharadas de agua o jugo de manzana puro
Método
Peel, reducir a la mitad, de núcleo y cortar las manzanas. Poner en un cazo basado pesado con el agua o jugo de manzana. Tapar y cocer a fuego lento durante 6 a 8 minutos hasta que realmente tierno.
puré en un procesador de alimentos o colocar en un bol y usar una batidora de mano. Congelar en porciones individuales.
También podría vapor las manzanas de 7 a 8 minutos hasta que estén tiernos. Si humeante puede agregar un poco de agua hervida desde el fondo de la vaporera para diluir el puré
Preparación:. 3 minutos
de cocción: 8 minutos
las marcas: 4 porciones
Apto para congelar
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