Tanto si materna o fórmula alimentar a su bebé, en algún momento va a tener que introducir los alimentos sólidos. No hay una edad mágica en la cual esto debe suceder, pero la Academia Americana de Pediatría recomienda esperar al menos hasta que su bebé pueda sentarse de forma independiente y agarrar cosas para poner en su boca. Esto ocurre generalmente entre las edades de cuatro y siete meses.
Además, la AAP sugiere comenzar bebé con alimentos sencillos y saludables, como cereal de arroz y harina de avena. Una vez que se ha establecido, se recomienda agregar las verduras y las frutas y luego al menú.
Por supuesto, todos hacemos las cosas un poco diferente y no hay razón para juzgar a un padre que introduce sólidos en una poco antes o después de la edad o sirve frutos antes de verduras.
Pero ¿qué pasa con los padres que se saltan las cosas saludables por completo y se inician a sus hijos fuera de las galletas, zumo y patatas fritas? De acuerdo con la investigación australiana reciente, muchos padres están haciendo justamente eso.
Los investigadores, que rastreó 587 nuevas madres durante un período de 12 meses a través de entrevistas telefónicas regulares, encontró que uno de cada cuatro bebés habían sido introducidos al zumo de frutas, galletas y pasteles por el tiempo que estuvieron seis meses de edad. En algunos casos, los bebés de tan sólo un mes de edad, estaban siendo alimentados comida chatarra que era alto contenido de azúcar, sal y grasa.
Profesor Clare Collins, portavoz de la Asociación de Dietistas de Australia, dice que este desconocimiento de una nutrición adecuada a una edad tan joven está poniendo en riesgo a los niños para una vida de malos hábitos alimenticios y problemas de peso consecuentes.
"los bebés y los niños dependen de los adultos para elegir los alimentos que serán mejor para ellos. Tanto los hábitos alimentarios y la pista de peso corporal desde la infancia hasta la edad adulta, por lo que baja con el pie derecho es crucial. "
Soy un poco horrorizado imaginar bebés pequeños y chicos que beben soda y que comen el helado. Pero a juzgar por los niños pequeños números que he visto dando tumbos por ahí con una bolsa de patatas fritas en la mano, supongo que no debería ser sorprendente.
Sin embargo, mientras que el profesor Collins llega a sugerir que esta investigación indica que los padres necesitar más apoyo para "optimizar las tasas de inicio y duración de lactancia," no creo que amamantan no son los únicos culpables aquí.
¿Qué hay de ti? ¿Cuándo sus hijos tienen su primer sabor de la comida basura? Y le dio pecho primer
Image:? Pinksherbet /Flickr
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