Te pasas 18 años criando a sus hijos y prepararlos para la vida por su cuenta. Cuando llegue el momento, no es inusual para ser preparados en absoluto para la profundidad de la tristeza y la soledad que puede caracterizar el síndrome del nido vacío. Este es un momento muy difícil para muchos padres, especialmente para las madres que han dedicado su vida a la crianza de sus hijos a tiempo completo.
Es importante entender que los primeros 30 días después de que un niño sale de su casa puede ser una pierna verdaderamente difícil del síndrome del nido vacío. Puede experimentar toda una serie de emociones, del dolor, de la soledad e incluso depresión. Puede ayudar si usted se prepara para estos primeros 30 días de darse cuenta de que no van a ser fáciles y darse tiempo para trabajar a través de sus sentimientos. No se apresure a cabo sobre el papel de mamá o papá demasiado pronto; habrá un montón de tiempo para abrazar el papel de cónyuge, un amigo o un individuo cuando esté listo.
Una vez que haya sobrevivido a los primeros días y semanas de tiempo para acostumbrarse a su nueva situación, es el momento de abrazar a su nuevo papel por el descubrimiento de la gran cantidad de opciones que se han abierto de pronto de usted. Este es el momento perfecto para conseguir los servicios de un entrenador de vida que pueden ayudarle a lidiar con el síndrome del nido vacío de una manera positiva. Un coche de la vida ayuda a las personas hacen un positivo de una situación negativa en la vida; para abrazar el vaso medio lleno en lugar de medio vacío. Si bien puede no estar listo para este proceso en el inicio del síndrome del nido vacío, es saludable para mover a este proceso a medida que trabaja a través de sus sentimientos iniciales de dolor y soledad.
El síndrome del nido vacío puede evolucionar a partir de un obstáculo negativo para superar a un momento emocionante lleno de oportunidades y un cambio positivo. Esta será una nueva fase de toda la vida que le proporcionará la capacidad de embarcarse en una nueva carrera, volver a la escuela o ver el mundo de la manera que siempre has soñado. Un coche de la vida puede ayudar a centrar durante esta fase del síndrome del nido vacío, de modo que usted puede volver a dirigir la energía que se gastó la crianza de niños en otras actividades que le beneficiarán de forma individual o como pareja.
El siguiente síndrome de vacío es uno de los procesos más difíciles que cualquier padre tiene que hacer frente. Hay muchas emociones que pueden surgir durante este tiempo, pero el dolor y la soledad no tiene que durar para siempre. Con la actitud correcta, puede abrazar el síndrome del nido vacío como un tiempo para un cambio positivo y una oportunidad ilimitada. Y la mejor noticia es que usted no tiene que hacerlo solo. El entrenador de vida adecuado puede marcar la diferencia en ayudar a conseguir en el camino correcto para esta nueva etapa de su vida.