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Comer entre comidas no saludables Después del entrenamiento deportivo conduce a la obesidad


Es el niño el aumento de peso, incluso después de deportes de la escuela participando activamente? Ahora, los investigadores han encontrado que los alimentos poco saludables que a menudo son tratados a después de los juegos puede hacerlos más gordos. Debido a los aperitivos poco saludables y bebidas azucaradas que se sirven después del entrenamiento o un partido, los niños pueden en realidad terminan consumiendo más calorías de lo que se queman durante el ejercicio, según los investigadores. "A pesar de los deportes juveniles son una excelente manera de promover la actividad física, la interacción social y comportamientos positivos para la salud, el medio ambiente alimentos a menudo se caracteriza por las opciones de alimentos menos saludables, contenidos altos en calorías y baja densidad de nutrientes," José Skelton, profesor asociado de pediatría en la Wake Forest Baptist Medical Center en los EE.UU., según fue citado. En el estudio participaron niños de ocho a 11 años que participaron en juegos en un campo de béisbol juvenil en los EE.UU.. La mayoría de los aperitivos que se sirven después de los juegos fueron los alimentos con alto contenido calórico incluyen papas fritas, dulces y galletas y bebidas endulzadas con azúcar. El estudio fue publicado en la revista de la obesidad infantil.

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