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La obesidad infantil principales problemas de los adolescentes

El término obesidad en la infancia es mostrar el peso excesivo del cuerpo en comparación con el peso normal del niño. Esto puede ser una razón de enfermedad mucho peligroso en el cuerpo en la infancia. Hay muchas razones detrás de la obesidad en los niños como la actividad física, malos hábitos alimenticios, con la genética y el estilo de vida, tanto jugando un papel importante en la determinación de un Childs weight.There son muchos factores de la enfermedad en el niño como enfermedades del corazón, colesterol alto o presión arterial alta, espina dorsal y los problemas en las articulaciones, apnea del sueño y problemas sociales y psicológicos como la estigmatización y la falta de autoestima. Sobrepeso los jóvenes tienen más probabilidades que los niños de peso normal para convertirse en adultos con sobrepeso u obesidad, y por lo tanto un mayor riesgo de problemas de salud asociados para adultos, incluyendo enfermedades del corazón, diabetes, accidente cerebrovascular, varios tipos de cáncer, y la osteoartritis. La obesidad infantil término puede referirse tanto a los niños y adolescentes. En general, usamos la palabra, los niños que se refieren a 6 a 11 años de edad, niñas y adolescentes a de 12 a 17 años de edad. Si de lo contrario, y cuando sea posible, vamos a utilizar una determinada edad o la edad range.Childhood la obesidad generalmente es causada por comer demasiado y hacer poco ejercicio. Así que tenemos que crear nuevos hábitos familiares para una alimentación sana y una mayor actividad física. Puede ayudar a un niño a perder peso y también puede mejorar la salud de otra familia members.There muchas otras maneras de crear un ambiente saludable en su familia: • ÷ Retire las bebidas endulzadas con azúcar de la casa. &Bull; ÷ Dar más alimentos de grano entero con las comidas y el desayuno. &Bull; ÷ Reducir el número de comidas fuera del lado en el centro de comida rápida y otros restaurantes. &Bull; ÷ Sentarse juntos para el almuerzo /cena y tener esa comida al menos 30 minutos. &Bull; ÷ Retire los televisores y las computadoras de las habitaciones infantiles. &Bull; ÷ Incluir a los niños en las tareas activas, tales como lavar el coche o caminando la dog.Children puede jugar a la pelota en el parque local y tomar alimentos más saludables en la escuela, al final del día de la familia deben apoyar es lo que realmente cuenta. Usted es un modelo a seguir para sus hijos también. Sin duda ellos te siguen. Los niños forman los hábitos de los padres, y por lo general mantienen ellos en la edad adulta. Si sus hijos ven que usted alcanza para un plátano en lugar de un bizcocho de chocolate, que son propensos a hacer lo mismo. Si ven que vaya a dar un paseo o lavar el coche, pueden unirse definitivamente. Los padres, profesores, empresas, profesionales de la salud, adolescentes y niños todos tienen un papel que desempeñar en el movimiento en las escuelas, en el hogar, en los restaurantes, consultorios médicos, y en la comunidad. La obesidad infantil no tiene una causa, y no hay una única solución. Es por eso que la Alianza está tomando medidas innovadoras, audaces para ayudar a nuestros hijos a vivir más tiempo y mejorar la salud de nuestra nación.
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