¿Usted siente que es el momento de salir de su trabajo y seguir adelante? Es posible que tenga un plan en su lugar, como aceptar una nueva posición o volver a la escuela, o puede que no tenga una idea clara de lo que sucederá después de dejar de fumar. De cualquier manera, antes de enviar su renuncia, es aconsejable parar y pensar por qué desea hacerlo. Querer pensar a través de su situación y decidir si sus razones para dejar de fumar son buenos? Comience con el Paso 1. Pasos para
Parte 1Thinking sobre su trayectoria profesional
1Ask sí mismo si su trabajo actual tiene sentido para usted.
Piense en los empleos que ha tenido, el trabajo que tiene ahora, y sus planes para el futuro. Es el trabajo actual es un paso en la dirección correcta? Es donde tiene que ser lograr sus objetivos
Si su trabajo no tiene sentido para usted? - Si, por ejemplo, está ordenando electrónico, pero tiene un grado de contabilidad y quiere llegar a ser un auditor - entonces usted tiene una buena razón para seguir adelante.
Si su trabajo no parece ser una buena opción para usted trayectoria profesional, es necesario evaluar más a fondo. ¿Por qué quiere dejar? ¿Estás listo para el aumento de responsabilidades? ¿Necesita un nuevo reto?
2Consider si desea cambiar de carrera.
Si ha perdido el interés en su trabajo actual y se siente fuertemente que usted está listo para un cambio, puede ser hora de cambiar de carrera. Tal vez comenzó como un representante de ventas, pero se dio cuenta de que tiene una fuerte pasión por la tecnología -.. Se puede considerar la búsqueda de una nueva carrera en TI
3Think acerca de si su trabajo actual le da espacio para crecer
¿ su trabajo actual le proporcionan oportunidades para aumentar sus conocimientos a través de la formación profesional o la gestión de la formación? ¿Ofrece la oportunidad para la promoción profesional a través de promociones y responsabilidades adicionales? Si usted tiene el deseo de crecer y avanzar, pero no puede hacerlo en su trabajo actual, puede ser el momento de buscar un nuevo empleador.
4Reflect en su valor percibido.
¿Se siente poco apreciada en su ¿trabajo actual? ¿Está mal pagado? Que usted cree que sus esfuerzos y contribuciones a su empresa no son bastante reconocidos o compensados, puede ser el momento de pasar a una nueva posición.
Si no está seguro sobre qué tipo de sueldo usted debe hacer, consulte bases de datos y sitios web de carrera para averiguar el salario promedio para alguien en su posición.
5Evaluate futuro de su empresa.
Si el futuro de su compañía actual parece incierto, usted puede sentirse incómodo e inseguro. Tiene sentido, en esta situación, considerar la búsqueda de empleo en otra parte - de esa manera, su trayectoria profesional no se verá afectado por los problemas de su empresa. Los factores que pueden contribuir a la inestabilidad incluyen:
la posibilidad de que la compañía será vendida, adquirida o fusionada con otra organización. Cuando una empresa se somete a este tipo de cambios, los despidos son una posibilidad real; su empleador puede tener que reducir el personal y aumentar la eficiencia.
una situación financiera inestable o en descenso. Una empresa en problemas financieros tratará de reducir los costos en todas las formas posibles. Esto puede incluir la eliminación de puestos de trabajo, la disminución de la paga, o la reducción de beneficios.
un patrón de despidos recientes. Cuando una empresa comienza el despido de un gran número de empleados, el futuro parece incierto. Todo el mundo se pregunta quién es el siguiente.
Parte 2Considering Su Salud mental y física
1Ask sí mismo si se siente quemado.
Si su trabajo ha causado que tanto estrés que son física, mental y emocionalmente agotado, puede ser el momento de cambiar de trabajo. Su salud es realmente en juego. Los signos de quemar incluyen:
falta de energía
reducción de la productividad
aumento de la frustración y el cinismo
una falta de paciencia
problemas sentirse motivado para empezar el día de trabajo
sentimientos de desilusión acerca de su trabajo
cambios en el apetito o del sueño
dolor en la cabeza, la espalda o el cuello
2Consider sus niveles de estrés. ¿Cuántas empleados están altamente estresados, pero aún no quemaron por completo. Esta es su situación? Es normal y aceptable para sentirse muy estresado de vez en cuando, pero prolongados períodos de estrés grave sin duda puede tomar un peaje en su cuerpo y conducir al desgaste. Pregúntese cuál es la causa de su estrés y si esa situación es susceptible de mejorar. Si los factores de estrés de trabajo no pueden ser reducidos o están relacionados con cosas fuera de su control, podría ser el momento de hacer un cambio. Estos factores pueden incluir:
un choque de estilos de gestión. Si su jefe es un micromanager, pero se siente ansiosa e infeliz con alguien constantemente mirando sobre su hombro, podría ser el momento de buscar un nuevo empleo.
un entorno muy rápido. Si usted es más feliz en un ambiente menos exigente, una compañía que espera constante, el trabajo de ritmo rápido es probable que ello le cause estrés importante.
una mayor carga de trabajo, sin alivio. Si su carga de trabajo parece que nunca dejan de crecer, y su administrador no puede proporcionar algún tipo de alivio, sus niveles de estrés continuarán aumentando.
3Recognize la necesidad de nuevos retos. Si
usted está aburrido en su trabajo actual, usted no será motivado para tener éxito. Pregúntese si usted está listo para un nuevo desafío. Si es así, y su empleador no le puede proporcionar nuevas oportunidades, puede ser hora de buscar empleo en otros lugares.
4Evaluate los riesgos para su salud física. ¿Cuántas trabajos presentan riesgos graves para la salud. Ya sea que maneja los productos químicos peligrosos o escalar edificios altos, es comprensible para evaluar estos riesgos y decidir que desea hacer algo menos peligroso. Si ya no siente cómodo con los riesgos asociados con su trabajo actual es, buscar una nueva.
Parte 3Considering Cambios en el Estilo
1Think sobre su educación.
a la educación superior para mejorar sus perspectivas de carrera a largo plazo puede ser una razón válida para dejar su trabajo actual. Volviendo a la escuela lleva tiempo y esfuerzo; puede ser demasiado exigente, además de un trabajo a tiempo completo.
2Consider su vida familiar.
Tanto los hombres como las mujeres deben considerar quedarse en casa para criar una familia. Es una opción de vida válida para optar por quedarse con sus hijos durante el día, en lugar de colocarlos en la puericultura. ¿Quieres ser un padre a tiempo completo? Si es así, hable con su cónyuge o pareja y decidir si salir de su trabajo es económicamente factible.
3Factor en su ubicación.
Si va a reubicar y va a estar demasiado lejos para ir al su trabajo actual, preguntar acerca de sus opciones - usted puede ser capaz de trabajar a distancia. Si no, entonces es el momento de buscar un empleo en su nueva ubicación.
Parte 4Contemplating Retiro
1Consider retrasar la jubilación.
En la mayoría de los casos, usted no tiene que retirarse sólo porque se han alcanzado una edad apropiada. Retrasar su jubilación puede hacer buen sentido financiero, y usted puede sentirse más cómodo si continúa a ser productivo. Si no se siente listo, no salir de su trabajo.
2Discuss sus opciones con un asesor financiero.
Si está pensando en la jubilación, usted debe hablar con un profesional que puede ayudarle a evaluar su finanzas. Mira a su plan de ahorro para la jubilación, y considerar si va a ser capaz de sobrevivir con un ingreso mensual ajustado.
3Think acerca de lo que va a hacer después de la jubilación. ¿Cuántas personas se sienten incómodas y poco productivo simplemente sentado en casa. Considere la posibilidad de que se sentirá aburrido o solo si usted no está trabajando todos los días. No suspenda hasta que se sienta seguro de que prefiere no estar en el trabajo.
4Talk a su cónyuge o pareja.
La jubilación es una decisión importante, y lo ideal, usted y su cónyuge o pareja deben venir a un acuerdo acerca de cuándo es el mejor momento para la jubilación podría ser. Si desea retirarse, se sienten preparados financieramente, y han discutido sus planes con su pareja, seguir adelante y dejar el trabajo.