Los padres a menudo tienen batallas momento de la comida a sus hijos. Los niños deciden que no les gusta lo que les está sirviendo, o simplemente decidir que preferirían tener algo más. Cualquiera que sea la razón, una de las peores cosas que puede hacer como padre es ceder a las demandas de sus hijos y fijar algo más para ellos para comer.
A principios de Climatización
Los niños aprenden a principios de si se va a ceder a sus rabietas o no. Si usted comienza a ceder a ellos cuando son muy jóvenes, entonces van a aprender que todo lo que tienen que hacer es gritar, llorar, y /o se niegan a hacer algo y que se plegarán como una tienda de campaña sin garantía. Si no desea que esto sea el patrón de su relación con sus hijos, entonces lo mejor que puede hacer es atenerse a lo que se les dice desde el principio. Cuando se trata de la hora de comer, presentarlas, con lo que se ha preparado y hacerles saber que esta es su única opción hasta la próxima comida. No va a hacer daño a sus hijos para que ellos se saltan una comida de vez en cuando, así que no creo que van a morir de hambre si no los alimentas algo en cada comida. Si usted los presenta con una comida, hacerles saber que esta es su opción de comida solamente, y luego seguir con lo que les han dicho, que puede ser agradablemente sorprendidos al encontrar que sus hijos se conviertan en un poco aventurero cuando se trata de probar nuevas (e incluso más saludables alimentos).
No tenga miedo de especias suaves
Los niños no tienen que ser alimentados con una dieta constante de alimentos blandos. Trate de incorporar aceites, hierbas y ajo al jazz encima de algunas verduras contrario aburrido. Aunque podría ser prudente mantenerse alejado de los alimentos que tienen un olor muy fuerte o sabor, que en realidad podría ayudar a sus hijos a desarrollar una mejor apreciación de una variedad de alimentos diferentes si aprende a darle vida a ellos un poco. En lugar de servir verduras simples como un plato, junto con algunos otros alimentos que sus hijos son mucho más propensos a estar interesado en la comida, trate de incorporar verduras en los platos laterales inventivas, o incluso los principales platos como guisos o pastas.
No forzar la situación in todos tenemos recuerdos de haber sido obligados a comer algo tan niños que absolutamente odiamos. Si se puede decir que su hijo está realmente rechazado por algo, no lo obligue o ella para comer. Está perfectamente bien para hacerlos comer un bocado de algo nuevo, pero si son náuseas y /o náuseas por ella, no les haga comer más. Por supuesto, usted tendrá que aprender los signos de verdadera repulsión por lo que se puede distinguir entre lo verdadero y lo falso, para que no terminan haciéndoles descolgado todo el tiempo. Si todo lo demás falla, siempre se puede recurrir a la antigua ", sin postre si usted no come su cena" de espera. A veces esto es todo lo que se necesita para empujar a los niños renuentes a comer la comida que está en frente de ellos.