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Los fundamentos de la alimentación de su Baby

Como nuevo padre, una de sus tareas más importantes serán alimentando a su pequeño. Al principio se trata de una simple cuestión de decidir si la lactancia materna o la alimentación con biberón es mejor para usted y su familia. A medida que su bebé crece, las decisiones se hacen más variadas, y la búsqueda de alimentos que son nutritivos y apelando a su hijo se convierte en un desafío. La comprensión de las etapas de su bebé va a ir a través de le ayudará a reconocer las necesidades nutricionales que tiene como ella grows.Birth a cuatro MonthsFrom a luz a su bebé necesita la leche materna o fórmula sobre una base regular. De hecho, para el primer año de vida de su bebé, este es el único nutrición que debe tener, aunque es probable que introducir alimentos sólidos en algún momento. Su médico le proporcionará directrices en cuanto a la cantidad de leche para alimentar a su bebé. Los bebés amamantados deben ser alimentados cada dos o tres horas hasta que establecer una buena alimentación routine.Four a ocho meses MonthsFour es la primera que debe comenzar a alimentar a su bebé alimentos en puré. Sin embargo, muchos bebés no están listos para alimentos sólidos hasta aproximadamente seis meses de edad o incluso más. Mezclar el cereal para bebés con leche materna o fórmula. Usted quiere que su bebé se acostumbre a comer de una cuchara. Empezar a introducir alimentos en puré vez que su bebé está tomando así cereales. La mayoría de los médicos recomiendan comenzar con las verduras y frutas de una en una y luego la introducción de carnes más cerca de la marca de ocho meses. Puede hacer puré sus propios alimentos o alimentar a su bebé alimentos preparados comercialmente, pero ten cuidado en busca de signos de una alergia. Además, no se obligue a su bebé a comer. Cuando ella se muestra que ella se hace, la comida es Meses over.Eight a un YearAt cerca de ocho meses de edad, puede empezar a darle a su bebé pequeños trozos de alimentos blandos. Las frutas, verduras cocidas, carnes suaves, y las galletas son buenas opciones. El objetivo es tener el bebé que come cerca de lo que come la familia, sólo en trozos picados, alrededor de su primer cumpleaños. Los nutrientes de la leche materna o la fórmula son importantes por lo que siguen alimentando a su bebé estos artículos. Además, durante este lapso, permita que su bebé experimentar con diferentes alimentos, pero no tratar de forzarlo a comer cualquier cosa que no le interesa. Si tiene hambre, que va a eat.One Dos YearsIf su bebé está en la fórmula, el mejor momento para hacer la transición a su a la leche entera es de alrededor del primer cumpleaños. Si está amamantando, también se puede trabajar para hacer esta transición en este momento, pero si desea continuar la lactancia materna que no hay daño en hacerlo. Este es también el momento de hacer la transición a su bebé fuera de purés y en una dieta completa de alimentos de mesa. Si nota que su bebé tiene problemas para masticar y tragar, hacer hablar a su doctor.Knowing la cantidad de comida para alimentar a su bebé es un desafío. Centrarse en todos los grupos de alimentos tales como verduras, frutas y granos, así como las proteínas. Los niños pequeños necesitan proteínas en sus dietas, pero muchos no les gusta la textura de la carne. Si este es el caso, utilizar otras formas de proteínas, tales como queso, frijoles y mantequilla de nueces (si su pediatra dice que son seguros en este punto). Por último, recuerde que debe ofrecer tres comidas y dos tentempiés de comida saludable a su niño. No lo fuerce a comer o limpiar su plato, porque si tiene hambre, que va a comer. Esto enseñará buenos hábitos de alimentación que va a durar toda la vida.

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