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Aumentar la concentración y Recall - Extinguir prueba Anxiety

Muchos jóvenes estudiantes inteligentes obtienen calificaciones escolares que simplemente no aparecen para indicar su inteligencia. Estos niños terminan su trabajo escolar, el trabajo duro en clase, pero aún así obtener pésimos resultados de las pruebas. Los padres suelen malinterpretar los malos resultados en las pruebas como la insuficiencia de estudiar y prepararse, pero esto no suele ser el caso. Por lo general, la ansiedad sobre las pruebas es una razón importante para los grados bajos. Los estudiantes que experimentan miedos relacionados con las pruebas por lo general estudiar en casa hasta que sepan la información a ensayar atrás y hacia delante. Sin embargo, al entrar y empezar a tomar el examen, sus pensamientos se congelan. No pueden recordar los datos que, sólo un momento antes, estaba claro en sus mentes. Tienen la ansiedad de rendimiento, y pueden concentrarse sólo el potencial para el fracaso. La hipnosis para mejorar la memoria y el recuerdo es útil en la enseñanza de los padres ayudan a sus hijos a la conquista de ansiedad ante los exámenes. Los procedimientos típicos, como la mejora de la memoria auto-hipnosis, puede ser muy útil para los niños mayores que no son excesivamente pensadores analíticos o complejos. Tales estrategias, que pueden ayudar a los estudiantes a mejorar la memoria y recordar y disminuir su ansiedad acerca de las pruebas, son de fácil acceso. Los niños que son curiosos e inteligente, sin embargo, a veces tienen dificultades con el uso de los tipos tradicionales de la hipnosis para mejorar la memoria y el recuerdo. Esto se debe a que cuestionan conceptos e intentan comprender los planteamientos de mejora de la memoria, tales como la auto-hipnosis. Estos clientes normalmente se beneficiarán mucho más de los enfoques complejos, tales como la hipnoterapia Ericksoniana o incluso la Programación Neuro-Lingüística (PNL) para la ansiedad ante los exámenes. Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ensayo emplea varios comportamientos simples para estimular la mente para realizar una tarea compleja. Un método particularmente exitoso PNL aprendido por los estudiantes es una técnica llamada de anclaje. Con anclaje, las personas se les instruye para recordar un momento en que sintieron una sensación de logro y auto-imagen positiva. A medida que mentalmente recrear esas emociones, aprenden a tocar dos dedos juntos recordando esas emociones. Esto genera un ancla, o detonante de las emociones. Después de que los clientes se han instalado con éxito un ancla para la autoestima, se les instruye a visualizarse a sí mismos durante una prueba. Ya que crean esta imagen mental, aprenden a desencadenar este anclaje positivo imagen de sí mismo a través de tocar sus dos dedos juntos una vez más. El subconsciente a continuación, se refiere a los pensamientos de auto-imagen positiva y de la realización de la acción de tomar una prueba. El resultado final es que las personas se sienten significativamente más positiva acerca de su capacidad para poner a prueba con éxito, y esto les da una expectativa positiva de un resultado exitoso. También les hace sentirse relajado durante la prueba real, por lo que son capaces de recordar fácilmente la información. A través de este proceso, de programación y técnicas de recuperación de memoria neurolingüística ayudan a los jóvenes a mejorar su enfoque en circunstancias difíciles como las pruebas. Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de comprobación ayuda al niño a calmarse y concentrarse en recordar los datos que han aprendido. Esto les permite recuperar la información que se estudiaron por completo. Una aproximación alternativa al uso de la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de prueba es enseñar el método de "flash". Los estudiantes reciben instrucción sobre cómo utilizar esta estrategia para reducir la ansiedad y el estrés. Con ayuda, aprenden a instruir a sus pensamientos para intercambiar al instante los pensamientos que producen estrés para relajarse queridos. Rápidamente, las personas que emplean la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes se dan cuenta de que les resulta muy difícil concentrarse en pensamientos estresantes porque sus pensamientos flash automáticamente a la basura en su lugar para relajarse las ideas! Una combinación de enfoques de PNL y mejora de la memoria puede ser muy útil en calmar miedos relacionados con la prueba-, además de maximizar recordatorio mental. El empleo de la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes, además de la visita mental, anima a los jóvenes para maximizar su capacidad de recordar y tomar información adicional. Esto puede ser de vital importancia en esta época de "sobrecarga de información". En el mundo actual, vida de las personas son bombardeadas sistemáticamente con los datos de la televisión, la radio, Internet, familia, conocidos, revistas y periódicos. Los niños que se sientan en la escuela están en mayor riesgo de desarrollar esta dificultad. Herramientas como la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de prueba también se utilizan para ayudar a mantenerse tranquilos y gestionar este flujo de datos. PNL y estrategias de memoria mejora de ayudarles a centrar en los datos críticos, y para recordarlo y no el desbordamiento de los datos inútiles que va con ella. Los estudiantes que tienen éxito en el uso de la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes también encontrarán estas técnicas sean útiles para aliviar el estrés y mejorar la concentración en un número de partes de la vida. Por ejemplo, las estrategias de PNL y la memoria pueden ayudar a las personas a recordar nombres o fechas u ocasiones importantes. Por lo general, los jóvenes de mayor edad que han tratado de Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes indican que estas técnicas valiosos refuerzan considerablemente la calidad de su trabajo y sociales vidas también. Los padres que están preocupados respecto a las dificultades de sus hijos con los resultados del examen y el resultado global de la educación deben investigar la eficacia de la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de prueba. Estos enfoques son muy útiles para los niños más inteligentes que sufren de este problema. Además, los padres que cuidan pueden emplear técnicas de PNL y la mejora de la memoria para animar a sus hijos a estar mejor preparados para comenzar sus carreras. Resumen: Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de prueba permite a los niños a concentrarse mejor y mejorar resultados de las pruebas. técnicas de PNL y recuperación de memoria son también beneficiosos en una variedad de otros aspectos de la vida, tales como situaciones de trabajo y de amistad. Un método consiste en buscar un experto en PNL cercana capacitado que puede ayudar a su hijo a aprender la programación Neuro-Lingüística para la ansiedad de prueba. Otro método, sin embargo, que es considerablemente menos costoso y tan eficaz para invertir en uno de los excelentes programas de PNL y la hipnosis disponible en CD.
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