Tras el nacimiento de mis dos niñas, he recibido algunas realmente grandes regalos de mi familia y amigos. Algunas de las comidas traídas a ser consumidos de inmediato o para recalentar en unos pocos días cuando me sentía abrumado. Otros trajeron ropa de bebé, mantas Swaddle y paquetes de calcetines recién nacidos pequeños. Un compañero de trabajo casi ganó el premio a la mejor nueva de padres de hoy en vez cuando se presentó con una tarjeta de felicitación de relleno con una tarjeta de regalo de Starbucks. Todos estos regalos eran perfectos en su propio camino. Pero había un regalo que todos ellos rematado Francia El mejor regalo que he recibido como un nuevo padre fue:.
Tiempo lejos Obtención de tiempo fuera por sí mismo puede ser muy complicado cuando usted es un nuevo padre.. En primer lugar, como la mayoría de las madres, que estaba amamantando, literalmente, todo el día. Mi producción de leche nunca fue impresionante, por lo tanto de mis hijas comió muy a menudo. Saltarse una alimentación a favor de una botella no sólo significaba que tenía que tirar de mi escondite de congelación (que estaba reservado para cuando volví al trabajo), pero también significaba que podría estar poniendo mi producción de leche en peligro. En segundo lugar, tenía ansiedad por dejar a mi bebé con otra persona, especialmente durante las primeras semanas
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Cuando mi madre entró en mi casa cuando yo era una semana del posparto y anunció que era el momento para mí para conseguir un descanso, tenía dudas. Puse un poco de una pelea en un primer momento, la verdad. No estaba segura de si estaba listo para tomar tiempo fuera tan pronto. Pero mi madre insistió, diciendo que podía decir por la mirada en mis ojos me estaba empezando a sentirse quemado. Ella tenía razón. Por lo tanto, ella prácticamente me empujó hacia la puerta, y me dijo que no volviera por una hora.
No había nada sorprendente de esa tarde en particular de distancia. Conduje por la calle a una cafetería y un sorbo de un café con leche mientras leo durante media hora antes de que nos dirigimos de vuelta a casa para alimentar a mi hija. A una hora no te compensa por las horas de sueño que me había perdido esa semana o disminuir la ansiedad que sentía como una mamá por primera vez. Pero fue un paso importante en la dirección correcta, ya que me enseñó a tomar esos descansos cuando los necesitaba
mi madre me había dado algo que necesitaba desesperadamente:. Permiso para priorizar la atención a mí mismo. El regalo que me dio cuando me empujó a tomar algún tiempo para mí tan temprano fue el comienzo de un nuevo hábito. Puede que no han tenido ningún efecto mágico de la primera vez, pero me ha hecho una mejor madre en el largo plazo
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Cuando me siento abrumado o poco loco después de una noche sin dormir, pienso en ese primer respiro de una hora y me recuerda lo importante que es para mí mantener en encontrar tiempo para mí a pesar de que ya no soy una nueva mamá.
realizó un amigo o familiar que le dan un regalo realmente significativo cuando se convirtió en la primera uno de los padres? ¿Qué tenía de especial ese regalo especial?
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