"¿Por qué El diario El diario de Jenna Bush Hager rompe el corazón Hoy" apareció originalmente en Yahoo Crianza y fue reimpreso con permiso.
Como madre de las niñas, el corazón de Jenna Bush Hager rompió la lectura su diario de cuarto grado durante un viaje de vuelta a Texas durante las vacaciones
"La última página fue escrito el 1 de enero de 1992, y en ella escribió (en cursiva apenas legible) mis propósitos de Año Nuevo.: número 1: Lose (loes espelta - tal vez
mejorar la ortografía qué debería haber hecho la lista?) 4 libras, "hija del ex presidente George W. Bush, ahora madre de la amapola, 4 meses, y Mila, 2, reveló a
Hoy
el lunes.
la lectura del voto que escribió a los 10 años de edad, el
Hoy
corresponsal admitió, "me quedé con un hoyo en mi estómago ... Ahora que tengo dos hijas, no me gusta pensar en ellos garabatos resoluciones como ésta ".
la nota" rompió el corazón ", el autoproclamado" niño gordito ", agregó en la cámara durante un segmento de
en la actualidad, España señalando, "Y tengo una madre que no habla de dietas o nada".
Así que a los 34 años de edad, hizo una nueva resolución de este año: no resolver a bajar de peso - por primera vez en 25 años. "Está perdiendo peso el objetivo final? Debería ser? "Ella escribió en su blog. "He decidido una decisiva 'NO!' -. Pesar de que tengo un niño de 4 meses de edad y el peso que perder, por no hablar de un trabajo que también añade públicamente 10 libras
" No es que don 't quieren verse bien - seamos honestos - que hago ", escribió. "Pero con el nacimiento de mis hijas, mis prioridades han cambiado por completo. Ahora más que nunca quiero sentir bien; sentirse bien, no sólo para mí, sino para mi marido y sus hijas. "
Es tan importante resolver para detener pasando por cuestiones del cuerpo negativa a sus hijos, los expertos dicen Yahoo crianza de los hijos. "La mayoría de las adolescentes piensan que tienen sobrepeso, a pesar de que no son", dice el psicólogo infantil Laura Markham. "Por lo que es de vital importancia para asegurar que las niñas saben que el aumento de peso es una parte normal del desarrollo como una mujer, y la forma física es la meta, no un ideal cultural deformada de. Exceso de delgadez"
Viniendo de mamá, la mensaje significa mucho, añade la imagen corporal experto Robyn Silverman. "En el mundo de la imagen corporal niñas y, las palabras de mamá regla suprema", explica el autor de
Las buenas muchachas no engordan:. ¿Cómo Peso obsesión es echar a perder nuestras chicas y cómo podemos ayudarles a prosperar a pesar de
"a menudo hablamos de cómo las madres pueden transmitir malas actitudes de imagen corporal de sus niñas, pero olvidamos que las madres también pueden desempeñar un papel en ayudar a una imagen corporal positiva para infundir en sus hijas." Silverman comparte algunas pequeñas resoluciones madres pueden hacer que hará una gran diferencia.
1. "Hablar abiertamente sobre lo que su cuerpo le permite hacer", aconseja Silverman.
"Esto funciona porque las madres están sustituyendo a la típica discusión de" cómo se ven nuestros cuerpos "con" lo que hace nuestro cuerpo. "" Si, que te gusta hacer Zumba o simplemente correr alrededor del parque con sus hijos, dejar que los niños saben que su cuerpo juega un papel clave en su capacidad para hacer lo que le gusta.
2. "Mostrar agradecimiento por su cuerpo", añade el experto.
"Por ejemplo, usted podría decir:" Estoy muy agradecido de que mi cuerpo me permite hacer el yoga que amo. Yoga realmente me jardines y se siente muy bien! "O" Estoy tan agradecido de que hemos sido capaces de tener que caminar juntos hoy en ese hermoso sendero. Estas piernas realmente me toman lugares 'La idea aquí es que creamos un script que nuestras hijas -! - E hijos. Mismos pueden adoptar "
3. Enseñar a nuestros niñas para que sean conocedores de los medios de comunicación.
"Hay tantos mensajes que le dicen a las niñas y las mujeres que sus cuerpos no son lo suficientemente buenas como son, y que están en necesidad de productos, ayuda o dietas para resolver el problema percibido ", se queja Silverman. "Teniendo en cuenta estos mensajes, madres y padres - - puede enseñar a sus hijos cómo descifrar lo que los anunciantes están tratando de llegar al público a hacer y sentir para que compren las cosas de una empresa. Los niños y adolescentes no les gusta ser engañado, así que cuando la lana se extrae de sus ojos, que pueden ser una fuente de entendimiento feliz por ellos "
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