Es difícil de creer que mi tercer hijo, Ryker, será un año en tan sólo unos cuantos meses más. Este primer año sin duda ha pasado volando! Como un tercer hijo, que se ha reunido la mayor parte de sus hitos mucho antes que mi dos primeros. Él es también mi bebé más grande de los tres. Mi primer hijo luchado con el aumento de peso y tenía un tiempo difícil la transición a los alimentos sólidos. Mi segundo hijo estaba en el lado pequeño, demasiado, sin embargo, comenzó a comer alimentos sólidos a los 6 meses. Hicimos una combinación de alimentos para bebés y alimentos sólidos cuando estaba aprendiendo a comer. Con mi tercer hijo, nos saltamos la comida del bebé por completo y seguimos los principios de destete guiada por el bebé.
Ha sido emocionante y sorprendente de ver Ryker aprender a comer comida de la mesa mientras se alimenta a sí mismo al mismo tiempo. A través de ensayo y error, he aprendido qué alimentos funcionó bien y qué alimentos no fueron recibidos también. Aquí están mis primeras comidas favoritas de los dedos:
Verduras
Uno de los primeros alimentos del dedo de Ryker se cuece al vapor el brócoli. El brócoli es grande, ya que tiene un mango, y las tapas de fácil caerse de los tallos. Al preparar el brócoli, asegúrese de vapor durante el tiempo suficiente por lo que es suave. Se puede condimentar con un poco de albahaca, orégano, u otras especias antes de que se cuece al vapor para darle un poco más sabor, aunque los bebés a esta edad generalmente se comen sin condimento, también.
patatas fritas de camote: Las patatas dulces están llenas de vitaminas y minerales esenciales que todos los bebés necesitan. Además de que son muy fáciles de hacer. Para preparar, pelar las patatas y cortarlas en tiras lo suficientemente grandes como para las pequeñas manos para agarrar. Espolvorear con un poco de aceite de oliva y hornear durante treinta minutos a 450 grados.
Las zanahorias (al vapor y cortadas en trozos pequeños), los guisantes, la calabaza espagueti, el calabacín y la calabaza de verano son todas las grandes opciones, también.
Frutas
Los plátanos, sandía sin semillas, y los arándanos son todos grandes primicias. Las primeras veces que he dado plátanos Ryker, que tuvieron dificultades para aferrarse a ella para llevarla a su boca. Con un poco de práctica, que estaba engullendo hacia abajo en ningún momento.
Carnes
Cuando empecé a alimentos sólidos con Ryker, evité la carne porque no estaba completamente seguro de poder manejarlos sin ahogarse . Alrededor de 7 1/2 meses, él iba a sacar todo, así que le dio un poco de pollo desmenuzado. Él nos encantó y lo devoró inmediatamente. Otros primeros carnes favoritas incluyen carne de cerdo picada y carne de res molida.
Snacks
Todas las madres estarán de acuerdo en que pasamos la mayor parte de nuestros días en la cocina preparar aperitivos y comidas y luego limpiar el desorden. Me parece que la manera más fácil de conseguir la materia hecha en la cocina es poner Ryker en su silla alta y darle un bocado. Cuando estaba aprendiendo primero cómo tecla para alimentar a sí mismo, mis aperitivos favoritos eran bastones de vegetales, del botín del pirata, bebé de la mamá de las momias, Annie, y gofres tostados.