Yaaaaawn
!
En los últimos tiempos, ha habido una niebla de sueño pasando en esta casa. Todo el mundo parece estar caminando como zombis, a la espera de ir a la cama y apenas por lo que es a través del día.
Excepto cuando llega la hora de dormir, el insomnio decide golpear y antes de darnos cuenta, es pasado 22:00 y los niños son todavía despierto. Eso deja sólo 9 horas de sueño antes de tener que levantarse para ir a la escuela.
9 horas me suena como una vida desde I media de alrededor de 6 horas por noche. A mis hijos, sin embargo, necesita tener por lo menos 12 horas de sueño sólido durante la noche o que están fuera de control con el mal humor que nadie tiene ninguna diversión.
Creo que es el
invierno-no -Sol-demasiado-frío-a-go-fuera
cosa que ha causado este terrible cambio en los hábitos de sueño. Eso es sólo mi suposición sin embargo - lo que me digo para sobrevivir la huelga aparente del sueño los tres de los niños han estado en marcha durante las últimas semanas. Estoy soñando con el cambio de temporada que trae días más brillantes, llenos, más actividades de quema de energía al aire libre y el día que los devuelve a la normalidad del sueño por aquí. Unión :: ¿Usted nota que sus hijos duermen cambia con las estaciones /tiempo? Lo que ayuda? ::
Crédito de la imagen: adaptado de iStockPhoto