No me gusta poner etiquetas en los niños, en las personas. No me gusta el uso de encuestas o estudios para declarar predicciones blanco y negro absolutos, como he escrito en repetidas ocasiones sobre el EarlyMama.com. No me gusta hacer los padres se sienten culpables o avergonzados o estresados -. Especialmente con un tema tan delicado y lleno de matices como, por ejemplo, la obesidad
Una vez dicho esto, un estudio reciente publicado en el
New England Journal de Medicina
puede haber una revisión de la realidad reveladora para los padres cuyos niños gordito se están convirtiendo en los niños rechonchos
de acuerdo con el estudio nacional -. determinado con datos del gobierno sobre 7.738 participantes estudiaron durante un período de nueve años - sobrepeso 5 años son cuatro veces más propensos a ser obesos por la edad 14.
"entre los niños que se convirtieron en obesas entre las edades de 5 y 14 años, casi la mitad había tenido sobrepeso y el 75% había sido por encima del percentil 70 para el índice de masa corporal al inicio del estudio ", concluyó el estudio.
Así que parece que la guardería es un buen tiempo para el registro y darse cuenta de que a lo mejor
no es simplemente
el peso del bebé. Porque si su hijo tiene sobrepeso a los 5 años, entonces es estadísticamente probable que él o ella tendrá que luchar con problemas de obesidad durante la infancia
.
(estadísticamente probable, no set-in-piedra certeza.)
por supuesto que no es como si una ventana se cierra de repente en el jardín de infancia, la condena automáticamente a su niño a una vida de peso, la salud y problemas emocionales. Algunos niños se les enseña hábitos alimentarios poco saludables en casa, con un mínimo ejercicio. Algunos niños tienen problemas de salud que los padres simplemente no pueden ayudar. Y muchos niños realmente no superan los problemas de peso durante toda la infancia, a pesar de las estadísticas.
Dr. Esther Krych, pediatra del Centro de la Clínica Mayo niños, dijo a
The Huffington Post con descuento que "mientras que algunos niños muy obesos necesitan perder peso, la gran mayoría de los niños puede" convertirse en "su peso." Y Babble.com blogger Casey Mullins escribió recientemente acerca de sus propios "niños obesos" y cómo lo hacen, de hecho, "estirar".
Así que si bien es importante conocer el riesgo de obesidad, también es importante para cortarse un poco de holgura. Hay un montón de niños con sobrepeso con los padres que están haciendo las cosas bien. Es fácil hacer suposiciones - para envolver una pequeña persona en las estadísticas y los estereotipos - pero ¿cuánto se puede luchar contra las predisposiciones genéticas y tipos de cuerpo natural? Es difícil no sentir para las madres como Heather Neal quien recientemente escribió "Soy un dietista, y mi hijo es obeso" para Babble. Las madres que están sirviendo comidas saludables, reúnes los niños súper-activo, y todavía dejan el consultorio del pediatra en lágrimas.
A pesar de que su kindergartener sobrepeso está predispuesto para la obesidad de la niñez de larga duración, no todos los niños es una estadística. No se ha perdido toda esperanza.
Enseñar hábitos alimenticios saludables con porciones saludables. Llenar sus platos con comida colorida que ha crecido en la naturaleza. Ponerlos en movimiento. Valor de bienestar y fitness, como una familia. Y luego, sobre todo, enseñar a los niños a amar sus cuerpos tal y como son, y que se enorgullecen de ser saludable.
A pesar de los estudios y las estadísticas, eso es todo lo que realmente puede hacer.