Pergunta
Meu filho está atualmente na 7ª série, é 5'8 "de altura e 150 libras. Ele é forte para sua idade, não muito rápido. Seu objetivo é fazer com que o futebol Freshman equipe no próximo ano. ele nunca jogou futebol do equipamento, mas está empenhada em experimentar e trabalhar duro agora a ser preparado para a próxima temporada. Joguei hóquei toda a minha vida e nunca jogou futebol. Olhando para o conselho em que posição (s) que ele deveria tente para fora, quais os passos que deve tomar para se preparar, etc. ele disse que gostaria de experimentar para QB, mas que parece ser uma primeira escolha difícil, mas o que eu sei Agradecemos antecipadamente por seus pensamentos.. - Tom
resposta
Olá Tom,
vou dizer que com muito trabalho e dedicação, quarterback é possível. Agora, vou dizer que ele precisa fazer certeza que ele vai lá com uma mente aberta. Entendendo que as crianças que jogaram este ano no nível alto júnior, provavelmente mais do que obter o primeiro tiro em QB apenas por causa da experiência. a maioria dos jogadores que estavam do QB que não chegou a oportunidade, foram convertidos em receptores de largura. Eu não tenho certeza sobre a sua área, mas, normalmente, existem alguns campos que vêm através no verão. Seria ótimo para ele ir e obter alguns dos que a formação inicial. Ele vai certamente quebrar-lo entrar.
Quanto treinamento, condicionamento é o mais importante. Bom condicionamento vai colocá-lo a poucos passos acima do resto. Se possível, ele vai precisar de um conjunto de pára-quedas /escada /cone. Estes podem ser comprados on-line ou loja de esportes locais. Eles normalmente vêm com um vídeo de treinamento, que irá mostrar brocas. Para os jovens caras como o seu filho, eu sempre recomendo 50 flexões de manhã e à noite. 50 sentar-ups manhã e noite. Além disso, ele não deve trabalhar duro todos os dias. Quando você rasgar músculos para baixo, você tem que permitir-lhes tempo para construir. Trabalhá-lo em duas seções, parte superior do corpo um dia, parte inferior do corpo no dia seguinte. Cardio deve ser difícil um dia e iluminar o dia seguinte. Se você pode encontrar um monte em sua área, que seria bom para ele correr sprints colina acima.
Se ele tem a intenção de jogar quarterback, ele vai precisar de uma bola de futebol. Então, ele pode começar a trabalhar em jogar brocas.
Espero ter sido de alguma ajuda para você.
Obrigado,
treinador Art