Pergunta
Quais as idades você deve ensinar um jogador para jogar arremessos quebrando e quantos arremessos será considerar um número seguro para um jarro escola para jogar em um jogo?
Resposta
Hi Clemon,
É uma boa ideia para atrasar arremessos quebra de ensino até o ensino médio ou mais tarde. Eu recomendo que esperar para o ensino médio e passar a usar os anos do ensino médio para desenvolver a sua bola rápida, lançando o movimento, e changeup. Loja Online em conta a curveballs, o melhor método de ensinar não é uma pressão de pulso, mas sim os métodos que estimulem um movimento antebraço corte. Este método reduz o risco de ferimentos em idade precoce. Em relação ao número de campos deve-se jogar, isso pode variar dependendo de uma série de fatores, incluindo, tamanho, idade, força física, etc. Desde arremessos quebrando colocar mais estresse em seu braço que fastballs e changeups, a maioria dos treinadores do pitching defenderia fazendo com que o rácio de menos de 1/3 dos arremessos lançados e, provavelmente, é melhor ter isso no 1/5 dos arremessos gama jogados. Por exemplo, se alguém joga 60 arremessos, jogar não mais de 12 a 15 curveballs.
Outra razão é uma boa idéia para limitar a quantidade de curveballs é simples eficácia do pitching. Bons arremessadores devem aprender a localizar a sua bola rápida e changeup em locais diferentes e contando com curveballs afeta negativamente esta formação. Além disso, muitos árbitros do ensino médio são menos propensos a chamar curveballs para ataques devido a um mal-entendido das regras.
No final do dia, não há nenhuma regra dura e rápida para contagem de campo. No entanto, acho que o /padrão 5ª 1 é uma boa regra de ouro; no entanto, sucata que, se o arremessador está sentindo dor ou dor. Além disso, certifique-se o jarro é dando-se 48 horas de descanso depois de cada jogo. Isso ajudará a aumentar a sua longevidade ao longo da temporada.
Best,
Jack Elliott
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