Pergunta
Eu sou um sophmore na escola e eu estou tendo um problema real com o meu treinador. Meu primeiro ano jogando softball eu fiz muito bem. Parecia que o meu treinador me gostou muito e queria falar comigo muito. Mas desde que eu escrevi-lhe uma nota dizendo-lhe como impressionante é eo que um grande exemplo ela é para mim, ela tem me tratado de forma diferente. Não parece que ela tem confiança em mim. Ela nunca fala comigo e age como se eu sou impotente. É como se ela está com medo que eu gosto muito dela. Então agora eu surtar quando eu vê-la, porque eu não sei o que ela está pensando. Ela me domina; Eu não posso jogar bem quando ela está lá. E agora estou em uma queda softball ... Eu não estou jogando bem (baixa auto-estima). O que posso fazer para mudar isso? Como posso abrir a minha auto-se com ela? Como posso me sentir confortável novamente, e jogar como eu costumava (quando eu não estava com medo do meu treinador)?
Graças,
Shawnee
Resposta
Caro Shawnee,
o melhor é dizer-lhe francamente como se sente e tentar resolver o problema. É bem possível que ela sente o mesmo. Você não tem que entender porque você sente a maneira que você faz, mas simplesmente expressar como se sente
Também dê uma olhada em:.
Tratamento de uma baixa auto-estima em:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
Auto-ajuda Crescimento pessoal Psicoterapia em:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self -help_personal_growth.html
espero ter sido de alguma ajuda.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutr
editor da
A hipoglicemia Associação de saúde da Austrália.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Começar fora do gancho"
livremente disponível no Google Book Search