Pergunta
Ultimamente tenho me sentido retirado a única pessoa que me interessa mais, a minha namorada. Eu tenho minhas teorias sobre por que eu poderia ser tão retirada quando eu penso sobre ela e quando estou perto dela. Eu tenho pensado sobre isso muito e ainda têm de encontrar o que é. O tempo esta sensação de vazio em branco de repente veio na época em que eu tenho a minha data de implantação para os militares. Não tenho a certeza se eu estou apenas a construção de uma barreira em volta do meu coração para me proteger enquanto eu estou ido, mas incomoda-me uma grande causa negócio ela precisa de mim agora, mas eu sinto que eu não preciso dela. Eu não têm a capacidade de sentir a maioria das emoções que sinto "emocionalmente gasto" e têm dificuldade em sentir-se muito mais diferente de stress, ansiedade e tristeza. Eu tenho um tempo difícil sentir alguma coisa por muito tempo e eu me sinto insegura de tudo. Com essas emoções que eu tenho um sentimento iminente estranho que o meu relacionamento está indo falhar. Eu sei que a minha GF não vai trair a minha confiança por causa das muitas pessoas antes de mim que destruíram dela. Não tenho a certeza do nosso relacionamento agora por causa de todo o estresse que está actualmente a nós dois que assola. Mina a ser destacamento militar eo pensamento de deixá-la e, possivelmente, perder-la. Seu esforço é proveniente de escolher uma escola para a faculdade para obter seu mestrado, questões monetárias, e eu deixá-la. Eu sei que eu não vou deixá-la porque ela é tudo que eu quero na minha vida. Eu tê-la apoiado o melhor que posso e me sinto como se eu não posso mais fazer isso, mas ainda tento ser feliz, mas eu não posso e muito mais causa dos meus pensamentos ficar chateado e irritado. Não tenho a certeza o que é que me faz sentir tão em branco. Um momento estou feliz e, em seguida, o próximo Eu sinto que a felicidade morrer. Eu sei que eu a amo e que não está em questão eo pensamento de perder ela me mata. Pode ser que eu a vejo muito (todos os dias) e não consegue fazer nada por mim mesmo eu sou apenas não tenho certeza. Pergunto-me se é uma questão ou auto-confiança problemas mentais não diagnosticados, mas, no entanto, eu gostaria de obter algumas informações sobre este assunto.
Resposta
HI Matthew,
Claro, é difícil dizer a uma distância qual é o problema. Mas eu tenho um sentimento estes podem ser sinais de depressão e ansiedade. Se o seu é assim, por favor, testar-se com o
O Questionário Nutrition-Behavior Inventory (NBI) at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
and
The Hypo Quizz em:
http://www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
e se você marcar acima do normal, que são susceptíveis de ter uma síndrome hypopglycemic, que poderia ser responsável pelos sintomas, e que podem ser tratados por ir em uma dieta hipoglicémica.
Leia também:
A depressão é um distúrbio nutricional em:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
e pedir a ser encaminhado para um médico nutricional, nutricionista clínica ou nutricional psicólogo.
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Jurriaan Plesman, nutricional Psicoterapeuta
Hon. Editor da
A Associação Saúde hipoglicemiante da Austrália | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Começar fora do gancho"
Livremente disponível no Google Book Search
Skype:. Jurplesman