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Sinto-me triste



Pergunta
me parece ter uma boa vida para agora e um tem uma bela namorada que é do meu lado o tempo todo. eu não me sinto como um bom pai porque meu pai me diz o tempo todo, e eu recentemente entrou em uma briga com meu pai como eu posso superar esses problemas para que eu possa ser feliz comigo mesmo?

Resposta
Hi Alejandro Cruz,
Não é bom para obter toda a você mesmo chateado com o seu pai. Isso pode ser superado se você estiver preparado para estudar um pouco. Primeiro você tem que se livrar de uma baixa auto-estima no aqui-e-agora. Por favor, leia-se:
Tratamento de uma baixa auto-estima em:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
e depois estudar:

Resumo do curso de psicoterapia de auto-ajuda em:
http: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html#PSYCHOTHE ...
em sua totalidade . Ele olha para a auto-imagem como sendo o núcleo da personalidade e mostra como você pode mudar isso através de exercícios mentais. Ele inclui um programa de treinamento de assertividade, um curso de comunicação estabelecer relações significativas e clarificação de valores
Alternativamente, por favor leia-se:.
A Positivo Programa Taining Ego em:
http://www.google. com.au/books?vid=ISBN1862525919&id=cIbpj59s-KAC&pg=PR3&lpg=PR3 ...
espero ter sido f alguma ajuda.
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Jurriaan Plesman, Psicoterapeuta nutricional
Hon. Editor da
A Associação Saúde hipoglicemiante da Austrália
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