Pergunta
Hi Michelle
Eu tenho um 26 meses de idade (que vivemos em Glasgow, Escócia) e ela quase não come nada, mas lixo. Ela não vai comer qualquer legumes ou frutas, exceto batatas e outras refeições principais são cachorros-quentes e spagetti enlatados. Eu sei que é lixo, mas é a única coisa que ela vai comer. Se eu dar-lhe outra coisa que ela só não vai comê-lo e eu prefiro vê-la comer alguma coisa do que nada. Eu preciso quebrar esse hábito.
Qualquer conselho. Graças
Michelle
Resposta
Caro Michelle, Desculpe, mas a única maneira de mudar os hábitos alimentares do seu filho é dar-lhe escolhas alimentares saudáveis única . Você é o pai e o encarregado. E, ela não é capaz de alimentar-se ou obter sua própria comida ainda (quando ela é uma adolescente que não vai ser tão fácil). Faça o seu melhor para dar-lhe alimentos nutritivos agora. Dê suas escolhas, mas certifique-se de cada um é saudável -. Ou seja, "você quer ter um sanduíche de atum ou sanduíche de peru?". Se ela se recusar, ela não vai conseguir nada. Quando ela fica com fome o suficiente, ela vai comer. Ela não vai morrer de fome.