Pergunta
Temos lutado questões sesta graves com o nosso filho. Para as idades que ele apenas dorme em um estado de movimento (swing, carro ou carrinho de criança, mas apenas se foram empurrando o carrinho). Nós finalmente chegado ele dormindo no berço, mas só funciona se ele está em sua barriga (um não-não, eu percebo, mas estávamos desesperados) com uma chupeta.
Aqui está o seu diário geral rotina de sono:
--Up em torno de entre 4 e 5 para comer, em seguida, voltar a dormir
--Wakes para o dia, entre 7 e 8 (geralmente 7:30)
--Nap cerca de 9. : 30 (de 45 minutos a 1,5 horas)
--Nap em torno de 1:30 (de 45 minutos a 1,5 horas)
--Nap cerca de 5 (geralmente apenas 20-30 minutos)
--Nurse às 7:30, seguido por cama (ele está sonolento, mas acordado quando eu colocá-lo para baixo, e para a noite de sono ele dorme de costas, sem uma chupeta)
isso faz sentido? O problema que temos é que muitas vezes ele vai acordar de seus cochilos em 1/2 hora ou 45 minutos, e então nós temos de lhe dar a chupeta e acalmá-lo voltar a dormir. Se ele não dorme o suficiente, ele vai acabar indo por 3 horas ou assim entre sestas, o que me diz respeito, na sua idade.
Além disso, como é que o horário de verão afeta esta rotina? Na verdade, eu não me importaria de mudar tudo depois por 1/2 hora devido à minha agenda (e do meu marido).
Quanto tempo até que um bebê pode ficar acordado entre sestas /antes de dormir mais do que 2 ou 2,5 horas?
By the way, eu tentei uma hora de dormir mais cedo, sem que catnap noite. Foi um desastre.
Resposta
Oi, Marcy,
Isto é simplesmente sua agenda. Algumas crianças nap muito, outros um pouco e se ele vai de 3 horas entre sestas, qual é o mal? Se ele está com fome, ele vai acordar para comer. O horário de verão não é realmente um problema e se você colocá-lo gradualmente, para dormir, para coincidir com a mudança de horário, ele deve fazer bem.
Contanto que ele é saudável, crescendo bem e desenvolvendo bem, eu não me preocuparia.
Boa sorte, Dr. Olson