Pergunta
Minha 14 mês antiga filha sempre foi uma grande cama de 4,5 meses, até recentemente. Ela começou a acordar em algum momento 00:30-02:00 e será apenas "falar" e fazer ruídos durante cerca de 1,5 - 2 horas, hoje ela tem feito isso 3 noites consec. Antes de agora, tem sido a noite aqui e ali - isso está começando a tomar é pedágio. rotinas de ninar foram sempre o mesmo cochilo, dia logo após o almoço que seria entre 1,5 horas e 2,5 horas (tende a ser mais 1,5 horas), banheira em 7pm, história e uma garrafa de leite, em seguida, a cama por 19:30, acorda na manhã cerca de 07:00.
Quando este despertar nightime acontece, eu nunca fui para o quarto dela para ver com ela, eu só esperar até que ela se instala novamente. Às vezes, ela acorda chorando, pára de chorar depois de alguns minutos e começa a falar para si mesma. Eu não tenho idéia por que ela faz isso. Certamente, se havia algo de errado, ela ficaria chateada por muito mais tempo do que alguns minutos e eu gostaria de saber o grito se havia algo errado? Da minha perspectiva, não há nada errado, mas o que tem despertado dela e mantê-la acordada por tanto tempo. Não é como se ela está ficando angustiado estar sozinho, e desperta por tanto tempo suring a noite. Quando ela tem essas wakenings noturnas, o tempo em que ela se levanta de manhã não é diferente. Até os dias em que ela vai para a creche /berçário, e não obter a quantidade usual de sono durante o dia, ela vai acordar durante a noite e levantar-se à hora habitual de manhã. Você pode pensar que eu estou sendo um pouco prematuramente preocupado - No entanto, tenho uma filha de 3 anos que costumava fazer exatamente a mesma coisa, e durou cerca de 18 meses a 2 anos, eu estava totalmente exausto. Eu quero evitar isso - mas também me faz pensar, o que estou fazendo de errado para ambos os meus filhos para fazer isso? ambos têm a mesma rotina, outros pais experientes disseram que a rotina que tenho é grande. Eu tentei parar sestas, sestas depois, cochilos anteriores, antes de dormir, etc, e nada funcionou na minha filha mais velha, eu só tinha que montá-lo - mas certamente há uma explicação ?? Por favor, me dar alguns conselhos para beliscar este mal pela raiz !!! Muito obrigado!
Resposta
Oi, Tracy,
não tenho certeza qual é o problema aqui é para você. Se ela é apenas para cima e razoavelmente tranquilo e você não tem que intervir para fazê-la voltar a dormir, em seguida, basta deixá-lo ir. Se você tem que ir para acalmá-la, em seguida, considerar o conceito de "última memória de vigília" e certifique-se de que o dela é seu berço, em vez de seus braços. Se ela está caindo no sono em seus braços, em seguida, ela acabará por ter os braços para voltar a dormir quando ela faz a vigília da noite.
Difícil saber por que ela está acordando agora. Mais uma vez, se ela volta a dormir sozinha, eu não considerá-lo muito de um problema.
Boa sorte, Dr. Olson