Pergunta
PERGUNTA: A minha filha será um ano de idade em duas semanas. Quando ela era um recém-nascido que ela não iria dormir em seu berço por mais de uma hora a uma hora. Eventualmente, nós tentamos um assento bouncy, e ela dormiu quatro a cinco horas de cada vez. Eventualmente, ela iria dormir durante toda a noite neste lugar. Naquela época era de 10 horas às 5 ou 6 da manhã ela ainda dorme no assento inflável, e acorda após cerca de uma hora ou menos quando mentimos seu apartamento (em seu berço).
Depois de uma jogada quando ela tinha seis meses de idade, sua agenda começou a mudar e gradualmente tornou-se pior. Atualmente, ela geralmente adormece entre 2 e 04:00 e dorme até meio-dia às 13:00 Então ela tem uma soneca em torno de 4 ou 4:30 para cerca de duas horas. Ela, muitas vezes, tirar uma soneca 30 minutos ao redor 09:00 ou 22:00, mas depois acorda completamente alerta. Às vezes, ela vai acordar no meio da nossa "noite" e enfermeiro; às vezes, ela não faz.
Eu não tenho nenhuma idéia de como mudar a programação para algo mais normal. Tentei deixá-la "grita ele para fora" no berço, mas só poderia lidar com ouvir seu grito por cerca de quinze minutos. Obviamente, eu sou horrível no amor duro.
eu apreciaria qualquer conselho que você pode dar. Nosso estilo de vida noturna limita interação com os outros - embora eu estou contente que nós temos um bloco substancial de sono. Obrigado
resposta: Oi, Nichole,
Ela não sabe como a adormecer em seu berço. Você precisa adotar um ritual de dormir consistente que envolve calmante, alimentando e colocá-la em sua swake berço. Ela vai precisar de ter alguma "chorar-lo" até que este padrão está bem estabelecida
Boa sorte, Dr. Olson
---------- SEGUIMENTO. - ---------
PERGUNTA: Quando é que este ritual de dormir ocorre? Ela deve ser colocado no berço de quatro horas ou em uma hora mais cedo?
Thanks!
Resposta
Oi,
Ela deve ser colocada na cama, quando você quer que ela ir dormir. Isso depende do seu estilo de vida. Se este for 19:00, tudo bem. Se este for 22:00, tudo bem. Gostaria de pensar que 4:00 para ela estar em seu berço não é bom, a menos que vocês trabalham em turnos da tarde. Sua hora de dormir deve ser antes de vocês ir para a cama.
Boa sorte, Dr. Olson