Pergunta
Oi,
Eu tenho uma filha de 9 anos que 3 a 5 noites por semana não pode dormir, ela ficou acordada até 2 ou 3 em Pela manhã, antes de vir para a minha cama. Ela lê ou chama por cerca de 30 min. antes de dormir e não se um pequeno sobremesa, como sorvete ou cookies, que agora percebo eu tenho que parar. Isso parece realmente salientar-la em horários e outros que ela é como "Oh isso de novo". Eu sei que ela tem algum stress na escola ao longo amigos. O que posso fazer para fazê-la cair no sono durante a noite, e não ficou lá até 2 ou 3 da manhã ?? Por favor me ajudem!
Resposta
Hi, Jennifer,
Ela tem sua própria cama? Por que aos 9 anos é que ela dormir com você?
Gostaria de sugerir que ela pode estar muito preocupados com alguma coisa, talvez amigos e escola. Pode ser razoável para ela ver um conselheiro pediátrica especialista para ajudar a lidar com essas tensões que possam estar interferindo com a sua capacidade para obter uma boa noite de sono.
Boa sorte, Dr. Olson